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我的小腿之前是比較瘦的

女 | 16歲 2017-09-23 20:37:19 11人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我的小腿之前是比較瘦的,因?yàn)楹髞聿簧蠈W(xué),進(jìn)工廠干了一些活,是力氣活經(jīng)常使勁,后來導(dǎo)致小腿肌肉特別大,該怎樣減下去?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳慶玉
陳慶玉 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭缺血性壞死,腰椎壓縮性骨折,頸椎退行性疾病, 幫助網(wǎng)友:41919稱贊:8
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2017-09-23 20:58:49 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況描述這種現(xiàn)象,就是由于長時間的運(yùn)動導(dǎo)致肌肉發(fā)達(dá)
      指導(dǎo)意見:
      平時要注意休息,避免過度運(yùn)動,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩,瑜伽,以及用一些藥物來進(jìn)行處理
      

李偉雄
李偉雄 婁底市骨傷醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,眼椎間盤突出,強(qiáng)直性脊柱炎,顱腦 幫助網(wǎng)友:49616稱贊:2
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2017-09-23 21:49:51 我要投訴

      根據(jù)你所講的病史提供的癥狀和體征,如果你是因?yàn)樾⊥燃∪獾膹?qiáng)大而發(fā)愁的話,我個人認(rèn)為你只需要少運(yùn)動,它就可以慢慢的出現(xiàn)萎縮,就可以瘦下來。
      

鄧昌浩
鄧昌浩 贛江新區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭壞死,創(chuàng)傷后傷口感染, 幫助網(wǎng)友:2289
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2017-09-23 20:39:22 我要投訴

      病情分析:
      您好您的問題是的小腿之前是比較瘦的,因?yàn)楹髞聿簧蠈W(xué),進(jìn)工廠干了一些活,是力氣活經(jīng)常使勁,后來導(dǎo)致小腿肌肉特別
      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)您的癥狀和主訴。建議您近期注意飲食,平時注意鍛煉。勞逸結(jié)合。
      
      以上是對“我的小腿之前是比較瘦的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳立文
陳立文 河南省直第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 膽囊炎,胰腺炎,甲狀腺癌,痔瘡,乳腺癌 幫助網(wǎng)友:22709稱贊:103
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2017-09-23 20:47:25 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你說的這種情況,建議目前還是注意飲食,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,建議你目前還是注意飲食,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,一般都是能夠好轉(zhuǎn)的
      

陳翠
陳翠 平陰縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心律失常,心肌病,心肌炎 幫助網(wǎng)友:2876稱贊:2
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2017-09-23 21:09:56 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況如果長期站立或者是重體力勞動的話會導(dǎo)致小腿肌肉大
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時要多按揉小腿肌肉,可以在晚上做些拉伸運(yùn)動,熱水泡腳,平時不要長時間站立
      

齊小鵬
齊小鵬 西安臨潼惠昌醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎,腱鞘炎 幫助網(wǎng)友:13096稱贊:3
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2017-09-23 21:10:26 我要投訴

      病情分析:
      你的情況來看的話,不要緊的,這個的話主要還是鍛煉引起來的。
      指導(dǎo)意見:
      建議現(xiàn)在的話注意休息,平時的話控制飲食的量,希望對你的情況能夠有所幫助。
      

梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長: 婦科,兒科類常見病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經(jīng)期婦 幫助網(wǎng)友:84979稱贊:203
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2017-09-23 21:29:24

      病情分析:
      您好,您這樣子的話可注意飲食清淡,還有可注意按摩局部的,這樣子的話可注意涂抹瘦身霜的。
      指導(dǎo)意見:
      這樣子的話可注意飲食清淡的。還有可注意涂抹瘦身霜的,可注意每天按摩局部的,這樣子的話比較好的。
      
      以上是對“我的小腿之前是比較瘦的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

代超
代超 玉環(huán)骨傷醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,腰椎小關(guān)節(jié)紊亂,骨關(guān)節(jié)炎, 幫助網(wǎng)友:31629稱贊:4
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2017-09-23 21:39:47

      病情分析:
      考慮為腿部肥胖的狀況發(fā)生,因過量飲食肥甘油膩類食物,從而引發(fā)肥胖的癥狀出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議需要進(jìn)行積極體育運(yùn)動鍛煉,少吃肥甘油膩類食物,多吃新鮮的水果蔬菜等藥物治療。
      

曹廣霞
曹廣霞 臨沂市腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,原發(fā)性高血壓,心律失常,糖尿病 幫助網(wǎng)友:3801稱贊:1
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2017-09-23 21:43:10 我要投訴

      病情分析:
      你好!您的情況是經(jīng)常干體力活導(dǎo)致小,腿的肌肉比較發(fā)達(dá)。
      指導(dǎo)意見:
      像您這種長期鍛煉導(dǎo)致的肌肉發(fā)達(dá),只要減輕工作量就可以慢慢瘦下來的。尤其是減輕腿部的工作量。
      

陶桂林
陶桂林 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內(nèi)科的常見病多發(fā)病,例如胃炎,肝炎,膽道疾病, 幫助網(wǎng)友:31989稱贊:5
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2017-09-23 21:47:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的這種情況。你這是長期勞動引起的肌肉發(fā)達(dá)。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在是想把這些肌肉都瘦?。窟@個你最好是去問問那些健身房教練,他們有經(jīng)驗(yàn)。也有好的方法。
      

黃覓亨
黃覓亨 其他 幫助網(wǎng)友:20751稱贊:143
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2017-09-23 21:48:03 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所訴的情況分析,因運(yùn)動鍛煉使肌肉發(fā)達(dá)是健康的,不必特意去減。
      指導(dǎo)意見:
      建議您不必過于擔(dān)心,鍛煉所致的肌肉發(fā)達(dá)對身體健康有幫助,平時注意飲食衛(wèi)生營養(yǎng)。
      

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