我血壓偏高已有5年多了

      病情分析：
      你好，血壓高可以吃點(diǎn)卡托普利，硝苯地平緩釋片，復(fù)方降壓片等藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，避免勞累情緒激動(dòng)，不要生氣，注意低鹽低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      這種情況要注意配合針灸理療的方法來進(jìn)行控制，血壓在正常的范圍內(nèi)，平時(shí)需要清淡飲食
      指導(dǎo)意見：
      忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，來提高身體素質(zhì)，避免過于勞累。
      

      病情分析：
      你好，不知道你血壓病史五年，是否在服用藥物進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      49歲年齡，血壓160/120，確實(shí)過高容易引起高血壓危象，建議你根據(jù)個(gè)人體質(zhì)服用降壓藥物逐漸調(diào)理，比如降壓零號(hào)，替米沙坦等。
      
      以上是對(duì)“我血壓偏高已有5年多了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！