心情時(shí)好時(shí)壞，碰到什么事情就焦慮不安

      病情分析：
      根據(jù)你對(duì)癥狀的描述考慮平時(shí)精神壓力比較大或者是有精神刺激等因素而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)這種情況建議及時(shí)和朋友家人進(jìn)行交流溝通如果效果不好的話建議及時(shí)尋求正規(guī)醫(yī)院心理醫(yī)生的幫助希望你身體早日恢復(fù)健康
      

      你好，從你的描述來(lái)看，你要學(xué)會(huì)控制自己的脾氣，調(diào)控好自己的情緒，以積極樂(lè)觀的心態(tài)去生活，學(xué)會(huì)釋放自己的壓力，希望我的解答對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是很可能是心血虛導(dǎo)致的，建議口服天王補(bǔ)心丹和安神補(bǔ)腦液治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減輕壓力，注意白天讓自己充實(shí)些，晚上不要熬夜，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，建議在晚上10點(diǎn)之前睡覺(jué)，保持睡眠環(huán)境安靜
      
      以上是對(duì)“心情時(shí)好時(shí)壞，碰到什么事情就焦慮不安”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      焦慮是一種健康的情緒，跟人的喜怒哀樂(lè)是一樣是人的基本情緒，只要不是病理情的，不用專門(mén)處理，如果這種焦慮已經(jīng)影響到正常的工作，就是病理性的，需要做心理干預(yù)
      

      病情分析：
      目前的這種情況，就是精神心理壓力因素，出現(xiàn)的一種情緒改變，從而出現(xiàn)的焦慮，抑郁，等情緒變化。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以目前建議平時(shí)盡量的多參加公共娛樂(lè)活動(dòng)，豐富自己的生活內(nèi)容，充實(shí)生活，尋找適合的心理壓力，釋放方法。