肉特別結實，也不是特別能吃

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象，沒什么大的問題的。
      指導意見：
      建議您平時飲食要清淡，少吃辛辣油膩的食物，每天快步走5000步，每日三餐要清淡，如果您的體重超標的話，可以在醫(yī)生的指導下服用一些輕身減肥片等藥物進行治療
      

      病情分析：
      像你這個情況是不是有一些炎癥平時活動量比較小引起的現(xiàn)在的表現(xiàn)？
      指導意見：
      人一定要注意飲食，不要吃太多油膩的食物，適當?shù)倪M行一些體育活動，可能會好一些的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看。肉比較結實的話，是不屬于病理性的問題的。
      指導意見：
      減肥的過程中，除了跑步以外，需要注意肌肉的放松運動，如果不放松的話，容易造成肌肉緊張。
      
      以上是對“肉特別結實，也不是特別能吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況來看，你說的這種情況運動型的女生肌肉是比較發(fā)達的，
      指導意見：
      這種情況單純的運動是不會減肥的，這種情況需要控制飲食，單純的運動只會使肌肉更發(fā)達
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這個情況。你是肌肉緊湊型形體的。
      指導意見：
      減肥的多少也是因人而異，有的效果可能比較好，有的可能沒多大作用，但運動不一定就是為了減肥，更重要的是健康。提高抗病能力。
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您的情況考慮體重超重，需要您積極控制體重。
      指導意見：
      減肥的主要方法是積極控制飲食，減少熱量攝入，主要是要適當運動，循序漸進，貴在堅持。
      

      病情分析：
      你好！你很健康，肉特別結實，體重不減，說明已沒有贅肉，都是肌肉，屬于健美體態(tài)。
      指導意見：
      但愿你能長此以往，堅持不懈，還是要天天跑步。建議平時要均衡營養(yǎng)，保持心情舒暢，注意學習鍛煉兩不誤。
      
      以上是對“肉特別結實，也不是特別能吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！