醫(yī)生我先問一下我我是車禍導致左腿脛骨平臺骨折

      骨折的愈合期為三個月，建議三個月之內(nèi)要避免患肢的負重行走，平時盡量抬高患肢以利靜脈回流，可以吃點三七粉和接骨片進行對癥治療，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。
      

      首先要做個放射線檢查，看看有沒有股價形成，然后在床上主動或者是被動的早期的功能鍛煉，比如說做屈伸運動或者是腳踝或者是髖關(guān)節(jié)的活動，也就臨近的兩個關(guān)節(jié)。術(shù)后。一個月后可以扶雙拐下地患肢，不負重術(shù)后，半年后復查放射線檢查，然后可以適當?shù)呢撝叵碌兀话阍?2~15個月后可以取出內(nèi)固定物。
      

      以下意見僅供參考，建議醫(yī)院就診檢查治療。如果骨折做了手術(shù)，建議復查x線片，明確骨折的愈合及對位情況。并可以開始膝關(guān)節(jié)的被動鍛煉。如果有條件的話，可以到康復科就診，由康復科醫(yī)生指導關(guān)節(jié)鍛煉。
      
      以上是對“醫(yī)生我先問一下我我是車禍導致左腿脛骨平臺骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      目前可以復查X片看看骨折的愈合情況，如果是愈合比較好，可以雙拐保護下地適當活動，另外就是可以臥床加強抬腿等康復訓練。目前2個月骨折還沒有徹底愈合，注意多休息，避免局部完全負重。
      

      病情分析：
      你好！這個康復訓練的話要根據(jù)你的病情i進行直到訓練的一般來講先從少量的力量比較小的運動開始。然后慢慢的過渡到力量較大的運動，循序漸進。
      指導意見：
      這個康復訓練的話要根據(jù)你的病情i進行直到訓練的一般來講先從少量的力量比較小的運動開始。然后慢慢的過渡到力量較大的運動，循序漸進。慢慢調(diào)理就會好的
      

      病情分析：
      你描述的是骨折，一般需要適量休息，盡早手法復位夾板固定
      指導意見：
      或手術(shù)復位鋼板鋼釘固定，繃帶托起，加強抗感染，配合中藥活血化瘀止痛，跌打丸，三七片，補充營養(yǎng)如魚湯肉湯蔬菜，定期復查肱骨X片配合診療
      

      病情分析：
      你好，你能說明目前手術(shù)多少時間了嗎？有時間的話最好發(fā)個片子上來。
      指導意見：
      恢復功能角度：
      這項鍛煉要做好吃苦準備，術(shù)后制動時間較長，已產(chǎn)生粘連，功能回復是將粘連部分強制拉開，使關(guān)節(jié)能自由活動。手術(shù)后三個月內(nèi)還好恢復，可用手工或機器，拉、壓、跪、抱等等，有多種方法，詳細看看【參考資料】中我總結(jié)的一個帖子。
      關(guān)節(jié)活動：
      這段時間多增加主動踢腿活動，無負重的運動，不損關(guān)節(jié)，早期肌肉鍛煉，對關(guān)節(jié)恢復有利，即使以后可以行走也要多做。剛鍛煉可能肌肉無力，可用好腳放壞腳下輔助，等有力后，好腳放壞腳上，做阻力。
      床上可做當空踩自行車動作，待肌肉力量增強后，可使用自行車鍛煉器材，鍛煉活絡度。
      肌肉鍛煉：
      開始鍛煉只需要在床上用力摒腿，直到肌肉發(fā)酸為止，一天至少鍛煉三~五次。如果摒腿無效果，可練習綁沙袋踢腿，沙袋0.5-2公斤，不要太重，數(shù)量上多做幾組，逐步增強。好腿能站立后，壞退練習平抬腿，堅持30-60秒，直到肌肉酸痛為止。
      
      以上是對“醫(yī)生我先問一下我我是車禍導致左腿脛骨平臺骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你目前這個脛骨平臺骨折的話，如果恢復的還可以是確實可以進行功能鍛煉的。
      指導意見：
      但是具體怎么操作，你需要到正規(guī)的醫(yī)院，康復科才能進行就診，你自己在家是做不了的。