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十七周歲,一米五,想長高

女 | 1歲 2017-09-21 22:51:23 6人回復 來自蘇州市

健康咨詢描述: 十七周歲,一米五,想長高,有些掉頭發(fā)怎么長高?你說可以做手術真的嗎

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王維東
王維東 其他 擅長: 骨折,關節(jié)炎,腰椎間盤突出,妊娠 幫助網(wǎng)友:33610稱贊:27
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2017-09-21 22:51:49 我要投訴

      病情分析:
      身高是受很多因素影響的一個多因素事件。先天遺傳、后天的營養(yǎng)、鍛煉等對身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在不高,不過只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機會再增高一點。
      指導意見:
      建議多吃富含蛋白質的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。多做一些跳躍運動,如打籃球、跳繩等等。同時,睡眠質量比較高也有助于長高。
      

劉淑艷
劉淑艷 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 高血壓,低血壓,血脂異常,二型糖尿病,肥胖癥,貧血 幫助網(wǎng)友:2371稱贊:2
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2017-09-21 22:58:55 我要投訴

      病情分析:
      17歲,150cm,希望長高。您好,是否能繼續(xù)長高要看骨骺線是否閉合沒有。如何沒有閉合,說明還有長高空間。閉合了長高可能性為0。
      指導意見:
      身體高矮與遺傳基因有關,與后天因素的環(huán)境、膳食營養(yǎng)、利于長高身體的運動、充足合理睡眠有關。建議首先保證全面營養(yǎng),特別是鈣充足,二是利于長高運動如:籃球、羽毛球、摸高等等,不要熬夜,每天9點半入睡,至少保證8小時充足高質量睡眠,對于長高非常重要。
      

陳翠
陳翠 平陰縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心律失常,心肌病,心肌炎 幫助網(wǎng)友:2876稱贊:2
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2017-09-21 22:59:13 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況建議你可以去醫(yī)院做個長骨的X線,看骨骺線有沒有閉合
      指導意見:
      如果沒有的話還有長高的機會建議你可以多做拉伸運動,多服用蛋白質含量高的食物
      
      以上是對“十七周歲,一米五,想長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周霄
周霄 重慶長壽泓原醫(yī)院   護師 擅長: 毛囊炎,痤瘡,皮炎,妊娠劇吐,蕁麻疹 幫助網(wǎng)友:10632稱贊:10
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2017-09-21 23:05:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的現(xiàn)象,掉頭發(fā)厲害主要考慮是壓力大,睡眠不好引起的。
      指導意見:
      那你平時注意多休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,多吃水果蔬菜等,補充營養(yǎng),少吃辛辣??梢钥诜B(yǎng)血,生發(fā)膠囊
      

楊寶來
楊寶來 壽光市圣城社區(qū)衛(wèi)生服務中心   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血后遺癥、冠心病、心悸、高血壓、感冒、 幫助網(wǎng)友:47598稱贊:2576
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2017-09-21 23:06:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,沒有什么手術可以增高的,你身高150厘米,可能是你發(fā)育晚的原因,
      指導意見:
      再說高矮與遺傳、發(fā)育等都有關系。女性一般長到20歲,主要是自己注意營養(yǎng),注意按時飲食,形成良好地飲食習慣。注意鍛煉身體,如打打籃球等,有利于促進骨骼發(fā)育。
      

許玉紅
許玉紅 天長市張鋪鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,大葉性肺炎,咳嗽,腸胃炎,腹瀉, 幫助網(wǎng)友:7397稱贊:9
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2017-09-21 23:07:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,脫發(fā)跟熬夜,睡眠不足,精神壓力過大有一定關系的。
      指導意見:
      身高是跟體內生長激素有關系,生長激素在晚間分泌較多,所以要想長高,一般是需要按時睡覺不能熬夜的,身高是不能通過手術治療的。
      

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