你好我晚上睡覺總是做夢是什么原因呢！謝謝

      你好，根據(jù)你的描述，晚上做夢是一種很正常的現(xiàn)象。如果夢多，考慮如果夢多可能是處于淺睡眠狀態(tài)，從而影響休息，建議你日常注意放松心情，避免過度緊張勞累，飲食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性油膩，油炸生冷食物，每晚睡前可喝杯熱牛奶及用溫水泡腳，可促進睡眠。
      

      睡覺總是做夢是由于神經(jīng)衰弱造成的。建議你平時要注意養(yǎng)成好習慣，形成規(guī)律的作息時間，生物鐘要穩(wěn)定；睡前泡泡腳，堅持一段時間會有效果；給自己營造一個安靜舒適的睡眠環(huán)境；如果有心事有壓力，要向你最信任的人傾訴，不要壓在心里，否則就容易生??；睡前聽一些利于睡眠的舒緩的音樂；睡前不要吃辛辣刺激性食物，也不要喝濃茶、咖啡和酒，可喝一杯牛奶助睡眠；可用蓮子和百合各100克，熬成湯，睡前服用。也可服用刺五加片兒或酸棗仁片兒等藥物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是你神經(jīng)衰弱引起的失眠多夢的癥狀
      指導意見：
      建議，你可以口服安神補腦液進行治療，配合甲鈷胺片治療，減輕壓力保持心情愉快祝你早日康復
      
      以上是對“你好我晚上睡覺總是做夢是什么原因呢！謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況一般屬于神經(jīng)衰弱引起的，如伴有失眠，多夢，易醒，記憶力下降，耳鳴，頭暈，心慌，乏力等則可能性更大，
      指導意見：
      建議檢查一下血常規(guī)，腦電圖等明確病因，然后根據(jù)病情選擇合適治療方案。如確診屬于單純神經(jīng)衰弱引起的，可以口服谷維素，維生素B1，刺五加片，解郁安神顆粒等。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)晚上睡覺總是做夢的表現(xiàn)主要考慮是由于過于緊張，壓力大或驚嚇引起的神經(jīng)衰弱表現(xiàn)
      指導意見：
      希望保持良好的心態(tài)及養(yǎng)成良好的休息習慣，可以服用安神補腦片，腦心舒，谷維素，刺五加，V-B1進行治療。同時在睡覺前用溫熱水進行泡腳促進及改善睡眠。
      

      您好，做夢是很正常的事，一般來說做夢是由于日常心理壓力大造成的。如果單純失眠可以服用安神補腦的中藥來調理。平時注意保持適當?shù)捏w育鍛煉，緩解壓力。
      

      做夢是一種正常的現(xiàn)象，通常不會影響第二天的精力和學習。你晚上總是做夢，很有可能和精神緊張，焦慮不安有關。也可能是腎虛體虛造成的?？梢匀タ瓷窠?jīng)內科醫(yī)生吃些調節(jié)腦神經(jīng)的藥。也可以看中醫(yī)內科醫(yī)生。吃中藥調整。平時養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習慣，不吃辛辣刺激食品，堅持參加體育運動。
      
      以上是對“你好我晚上睡覺總是做夢是什么原因呢！謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！