健康咨詢描述: 起身或彎腰的時候腰部脊椎兩側肌肉會疼,但是不酸。平時上班都是坐著,一個月前有疼過幾天,后面就不疼了,這幾天有開始疼。請問是什么原因,需要做哪些運動,或則食用什么?謝謝!
病情分析:
根據你的情況描述,就是由于長時間坐著的一個姿勢導致肌肉痙攣。
指導意見:
建議你注意休息,睡硬板床,避免勞累,外傷受涼,可以局部熱敷,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,扶他林,緩解肌肉痙攣,藥物鹽酸乙哌立松。坐著站著的時候姿勢要正確,定時改變姿勢,避免長時間一個姿勢,可以用為固定,睡覺的時候要拿下適當的腰背肌功能鍛煉
病情分析:
你好,根據你反應的情況考慮可能由于平時過于勞累,積累性損傷引起的疼痛出現的腰肌損傷的可能
指導意見:
建議平時注意多休息,不要過于勞累,可以通過熱敷按摩拔罐治療幫助改善癥狀,一般可以通過口服雙氯芬酸鈉緩釋片治療
病情分析:
根據你描述的情況,你現在有可能是患有腰肌勞損等疾病導致你的臨床癥狀。
指導意見:
根據你現在的描述情況,建議你可以及時去當地正規(guī)醫(yī)院骨科就診。診斷明確以后,給予針對性的治療。
以上是對“起身或彎腰的時候腰部脊椎兩側肌肉會疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據你的描述,你的工作經常需要坐著,然后近期出現幾次能和彎腰的時候腰部的疼痛。
指導意見:
你的腰痛,可能的原因有可能是。腰椎疾病,比如腰椎間盤突出,腰椎管狹窄或者腰椎滑脫等問題。
病情分析:
你好。這樣情況應當先注意有無腰椎間盤突出膨出。有的話可以牽引理療。經常做一下飛燕動作
指導意見:
意見和建議:建議可以到正規(guī)醫(yī)院的骨科等相關科室進一步仔細檢查診療。明確相關身體情況,才能采取比較合理措施。
病情分析:
你好,從你的描述看你是長期坐著工作的,腰背肌疼痛,沒有下肢麻木
指導意見:
首先考慮你是腰背肌勞損,缺乏鍛煉造成的,你可以做燕子飛的動作鍛煉,祝你早日康復
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