健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我感覺我腎現(xiàn)在一天不如一天了,可能因?yàn)槭忠木壒?,?dǎo)致現(xiàn)在腎虛有陽痿早泄,不知道體育運(yùn)動(dòng)鍛煉對腎恢復(fù)有沒有效果,如果有效果那無氧運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)哪個(gè)對腎的這方面的恢復(fù)有效點(diǎn)
病情分析:
你好!希望我的建議能幫助到你!想要恢復(fù)身體健康,必須戒掉手淫惡習(xí)!
指導(dǎo)意見:
加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腎臟恢復(fù)!推薦有氧運(yùn)動(dòng)!但是必須堅(jiān)持鍛煉,每天在四十分鐘以上!
你好,根據(jù)您描述的癥狀,考慮為陽痿早泄,是否有遺精,腰酸乏力等不適,可服用中藥治療,結(jié)合年齡,考慮相火妄動(dòng)以及不良習(xí)慣如手淫等引起,中藥治療還應(yīng)詳細(xì)詢問病史及舌苔脈象四診合參來開方,應(yīng)該客服心里及早到醫(yī)院就診,可到中醫(yī)科就診。多進(jìn)行戶外活動(dòng)。
病情分析:
您好!通過你的描述,出現(xiàn)以上癥狀,有可能是因?yàn)殚L期手淫造成的。
指導(dǎo)意見:
首先建議你戒掉不良生活習(xí)慣,加強(qiáng)鍛練身體,轉(zhuǎn)移視線,必要時(shí)可以口服中藥調(diào)理,可以好起來,祝你早日康復(fù)!
以上是對“醫(yī)生我感覺我腎現(xiàn)在一天不如一天了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮可能是頻繁手淫,引起的不適癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,戒除手淫,規(guī)律作息,不要熬夜,合理膳食,均衡營養(yǎng),適當(dāng)鍛煉身體,提高身體素質(zhì),可以去醫(yī)院泌尿外科就診一下,針對性治療。
病情分析:
你好,其實(shí)多運(yùn)動(dòng)也是對腎虛非常有幫助的,比如常打太極拳就很不錯(cuò)的,值得提醒的是練習(xí)太極拳的時(shí)候,最好是清晨在空氣清新的公園內(nèi)、樹下、水邊進(jìn)行。
指導(dǎo)意見:
建議你逐漸減少手淫次數(shù),最好戒除手淫,另外可以多做有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑,最好是到空氣清新的地方運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,運(yùn)動(dòng)對身體健康有利,有氧運(yùn)動(dòng)相對好些,另外應(yīng)當(dāng)避免過度自慰
指導(dǎo)意見:
意見和建議:感覺自慰引起不適癥狀建議可以到正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科或者中醫(yī)科等相關(guān)科室進(jìn)一步仔細(xì)檢查診療。明確相關(guān)身體情況,才能采取比較合理措施。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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