我這樣的情況一般都在白天

      你好，根據(jù)你所描述的情況是睡眠疲勞等所引起來的癥狀，這種情況，一般是沒有按規(guī)律的正常的休息，晚上千萬不能熬夜，要保證充足的睡眠時間，不要過度勞累，白天睡覺，不能超過一個小時等，還需加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力，少吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      您好!脊椎動物眼中由鞏膜、角膜及其內(nèi)容物組成的大體上像球狀的眼的主要部分。位于眼眶內(nèi)，后端有視神經(jīng)與腦相連。眼球的構(gòu)造分眼球壁和內(nèi)容物兩部分。
      指導(dǎo)意見：
      您好！每天睡前熱敷眼睛，平時注意用眼衛(wèi)生、多戶外活動、不要熬夜，減少近距離用眼時間。