大人眼屎多可能是多種原因引起的，如用眼過度、睡眠不足、上火、眼部感染、鼻淚管堵塞等。
1. 用眼過度：長時間使用電子設(shè)備或閱讀，眼睛疲勞，導(dǎo)致眼屎增多。應(yīng)注意適當(dāng)休息，每隔一段時間眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神，可使用緩解眼疲勞的滴眼液遵醫(yī)囑治療。
2. 睡眠不足：睡眠質(zhì)量差或睡眠時間短，影響眼睛的正常代謝，使眼屎增加。要保持充足的睡眠，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
3. 上火：飲食過于辛辣、油膩或飲酒等，容易引起體內(nèi)火氣上升，出現(xiàn)眼屎多的情況。需調(diào)整飲食，多吃蔬菜、水果，多喝水，避免食用刺激性食物。
4. 眼部感染：如結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥刺激會導(dǎo)致眼屎增多，且眼屎的性狀可能會發(fā)生改變。應(yīng)及時就醫(yī)，根據(jù)病情使用相應(yīng)的抗感染藥物遵醫(yī)囑治療。
5. 鼻淚管堵塞：鼻淚管堵塞后，淚液無法正常排出，容易滋生細(xì)菌，引起眼屎增多。可通過按摩鼻淚管部位或進(jìn)行淚道沖洗等方法進(jìn)行治療遵醫(yī)囑治療。
大人眼屎多的原因較多，如果眼屎多的情況持續(xù)存在或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確原因并進(jìn)行針對性治療。同時，要注意保持眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼睛。
