不知道為什么這兩年看驚悚片啊什么的不會(huì)一驚一乍的了

      通過你的描述如果出現(xiàn)神經(jīng)衰弱現(xiàn)象，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，調(diào)整好情緒，放松心情，避免過度緊張焦慮，適當(dāng)多參加體育鍛煉來緩解壓力，睡覺前可以用溫水泡腳或聽一些輕松舒緩的音樂來促進(jìn)睡眠。
      

      是不是有可能你這幾年驚悚片看多了，所以有了一定的抵抗力。
      另外一種是不是就是情感反應(yīng)變得比較淡漠了？
      如果你還伴有神經(jīng)衰弱的話，我覺得可能還是帶有抑郁或是焦慮等的精神心理障礙。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，是看了驚悚片后被嚇到，這個(gè)是非常普遍和常見的。
      指導(dǎo)意見：
      以后改變這個(gè)習(xí)慣，暫時(shí)慢慢調(diào)理就可以，不要去想，也不要去管，睡前喝杯牛奶，注意衛(wèi)生，不要熬夜。
      
      以上是對“不知道為什么這兩年看驚悚片啊什么的不會(huì)一驚一乍的了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！