主要是失眠,，白天精神不好

      病情分析：
      這種情況考慮是不是有神經(jīng)衰弱，適當(dāng)應(yīng)用谷維素維生素B1治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該考慮檢查是不是有體虛腎虛，適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)中藥人參歸脾丸或是應(yīng)用點(diǎn)棗仁安神丸。
      

      你好，睡眠是能夠幫助我們恢復(fù)精力的，如果睡眠出現(xiàn)問(wèn)題，那么自然會(huì)影響到生活的方方面面。建議找出失眠原因，是心情還是身體不適，盡早治療調(diào)整。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      失眠看上去不是什么大毛病，但是如果治療不及時(shí)會(huì)引發(fā)好多疾病，并且本身失眠就很苦惱。所以你要正確對(duì)待失眠這個(gè)問(wèn)題，到醫(yī)院的睡眠科找專家治療一下，免得引發(fā)出別的疾病就麻煩了
      
      以上是對(duì)“主要是失眠,，白天精神不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)上面提供的清晰，你的抵抗力低的體質(zhì)，還是比較差的。給你個(gè)建議，40歲的男人壓力是最大的時(shí)候，所以說(shuō)要學(xué)會(huì)緩解壓力，緩解壓力，最好的辦法，就是抽時(shí)間去鍛煉身體。