很久以前就覺(jué)得自己在別人面前就像那種被人看光了的感

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況，是個(gè)人性格的問(wèn)題，并不是說(shuō)什么雙重人格
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你說(shuō)的這個(gè)情況來(lái)看，是你個(gè)人性格的問(wèn)題和心理上沒(méi)有什么其他的因素，你平時(shí)注意調(diào)整好自己的心態(tài)就可以了
      

      病情分析：
      看了您的描述有些迷茫的感覺(jué)，一方面你說(shuō)到自己在親戚面前有過(guò)被看穿的感覺(jué)，另一方面對(duì)待不同的人有不同的方式。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您是在說(shuō)自己在親戚面前有些不自由嗎？常理來(lái)說(shuō)對(duì)待不同的人就是應(yīng)該有不同的方式的。感覺(jué)你好像很在意別人的看法和說(shuō)法。是人際關(guān)系讓您有些不舒服嗎？如果您覺(jué)得需要可以找心理咨詢(xún)師談?wù)劇?br />      

      你好，以目前處于青春發(fā)育期，出現(xiàn)這樣的情感波動(dòng)和思想認(rèn)知，也是一種很自然的心理現(xiàn)象，每個(gè)人都希望自己獨(dú)一無(wú)二，但每個(gè)人都會(huì)有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候需要我們的自我接納，保持樂(lè)觀的心態(tài)，勇敢的活出你自己，祝你健康快樂(lè)。
      
      以上是對(duì)“很久以前就覺(jué)得自己在別人面前就像那種被人看光了的感”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況來(lái)說(shuō)，要注意配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)，來(lái)同時(shí)進(jìn)行調(diào)理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng)，避免有過(guò)多的壓力，保持良好的心態(tài)。
      

      病情分析：
      雙重人格具體指一個(gè)人具有兩個(gè)相對(duì)獨(dú)特的并相互分開(kāi)的人格，并以原/初始人格（未分裂出其他人格時(shí)的患者）為主人格。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于多重人格的背后，是強(qiáng)烈的自卑和脆弱。因此應(yīng)注意循序漸進(jìn)的培養(yǎng)自身的自信感和自強(qiáng)感。從小事做起逐步獲得成功的感覺(jué)。要給予患者足夠的滿足感和安全感。多與其進(jìn)行交流，引導(dǎo)其與友善的人建立友誼。創(chuàng)造一個(gè)溫馨的家庭環(huán)境。
      

      據(jù)你的描述，你并不是雙重人格，而更多的是你性格的因素，比較敏感，多疑。我說(shuō)你能夠，很快速的去覺(jué)察別人對(duì)你的感覺(jué)或者你也能夠發(fā)現(xiàn)別人對(duì)你的感覺(jué)，是怎樣的？這些都是你比較的敏感的具體表現(xiàn)形式。