女15歲半～才一米五～真不知道怎么辦～上了高中只睡

      病情分析：
      您好，就您的年齡來看，您的身高應(yīng)該還是可以繼續(xù)增長的，不必擔(dān)心，
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您日常飲食注意多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，保證充足的睡眠，多運動，這樣對您的身高增長有好處。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題你說的這種多見于生長激素缺乏導(dǎo)致的病癥
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡快去附近省級醫(yī)院化驗檢查，明確診斷進一步治療比較好，平時適度運動增強體質(zhì)，避免偏食，祝你生活愉快早日康復(fù)
      

      你好，這個確實與休息不好以及營養(yǎng)不夠缺乏運動都有關(guān)系，目前你還處在身體成長的階段，還是可以繼續(xù)努力下的，平時的時候你一定要規(guī)劃一下自己的時間，時間都是擠出來的，多參加課外活動，多運動運動，飲食方面一定要保證飲食營養(yǎng)，可以口服一點鈣片，每天要保證七小時以上的睡眠時間
      
      以上是對“女15歲半～才一米五～真不知道怎么辦～上了高中只睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      咨詢者為16歲還不到的女生，身高1.5米，上高中只睡5.5個小時，同時也沒喲視去運動和鍛煉。建議咨詢者要注意勞逸結(jié)合，平時多運動多鍛煉，這也能促進身高的增長，同時營養(yǎng)一定要跟上，不要過度勞累，畢竟你才16歲不到，身高還是可以長的，加油哦
      

      病情分析：
      你好，平時要多吃高鈣食物，比如肉蛋奶這一些食物有利于增高
      指導(dǎo)意見：
      還有，最重要的是要鍛煉身體，多鍛煉身體有利于增加骨骼增長發(fā)育……所以飲食運動要注意加強
      

      病情分析：
      生長激素一般在深度睡眠時分泌，睡眠不足，或者睡眠質(zhì)量差會影響分泌，飲食，鍛煉也會有所影響哦！
      指導(dǎo)意見：
      建議首先做個X線檢查，看看骨骼發(fā)育如何，增加營養(yǎng)，睡眠，適當補鈣，增強鍛煉！