病情分析:
你好,這個年齡段兒劈叉,考慮,要慢慢的,循序漸進,不能用力使勁劈,避免導(dǎo)致骨折。
指導(dǎo)意見:
建議循序漸進,慢慢來,先做熱身運動,壓腿,踢腿,千萬不能用力壓,腿部熱敷,按摩,睡前熱水泡腳,促進血液循環(huán)。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況考慮是由于劈叉而給你帶來的煩惱和痛苦。
指導(dǎo)意見:
建議你可以試著去做啊,不要用力往下壓,因為會導(dǎo)致骨折的,要根據(jù)你的自身條件來做那個運動??!
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,青少年的身體還是有一定的韌性的
指導(dǎo)意見:
建議可以適當往下壓壓,但要注意力度,平時多加強營養(yǎng),多吃蔬菜水果和含鋅含鈣類食物,注意勞逸結(jié)合,
以上是對“青少年時期如果劈橫叉劈不下去”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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