健康咨詢描述: 任性極端無法面對(duì)自己有什么辦法想拯救我自己
病情分析:
目前的這種情況就是自信心,這種情況一般和生活環(huán)境等因素,影響了正常的身心健康有關(guān),
指導(dǎo)意見:
所以目前主要是根據(jù)具體的表現(xiàn)情況,盡量的多參加公共娛樂活動(dòng),培養(yǎng)自己的興趣愛好,豐富自己的生活里,
病情分析:
這是精神過度緊張后容易出現(xiàn)的抑郁癥的,這需要調(diào)理神經(jīng)功能的
指導(dǎo)意見:
不要吃生冷辛辣海鮮的東西。多喝水,好好注意休息的,思想放松,不要?jiǎng)诶郯疽沟?
病情分析:
你好,你的這種情況可能是一種常見的心理障礙而引起的情緒激動(dòng)不良情緒。
指導(dǎo)意見:
建議你加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,調(diào)整心理狀態(tài),多和家人朋友交流溝通,合理發(fā)泄情緒,盡量讓自己放松。
以上是對(duì)“任性極端無法面對(duì)自己有什么辦法想拯救我自己”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況是從什么時(shí)候開始的呢?做過什么比較任性極端的事情沒有?平時(shí)和父母經(jīng)常交流沒有?有比較好的玩伴么?最近有什么很煩心的事情沒有?
指導(dǎo)意見:
如果近期出現(xiàn)這種狀況,首先需要了解最近是否壓力過大,有什么煩心的事?如果有必要可以到正規(guī)醫(yī)院去做一個(gè)心理咨詢。希望對(duì)你有所幫助。
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