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最近老是感覺骨骼不對勁鍛煉瑜伽之后~不知道是不是自

女 | 19歲 懸賞5個(gè)健康幣 2017-09-12 19:12:25 5人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 最近老是感覺骨骼不對勁鍛煉瑜伽之后~不知道是不是自生練得不對的問題。還是怎么的~感覺自己的骨骼都移位嚴(yán)重~動(dòng)一下就感覺骨頭也跟著移位~好可怕~不知道是什么問題~是瑜伽練的問題還是自身的心理問題呢~跪求解答~感覺自己都快因?yàn)檫@個(gè)得抑郁癥了。、。。。。。。。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-09-12 19:15:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況常見于過度疲勞所致,避免鍛煉瑜伽,多觀察看看。
      指導(dǎo)意見:
      建議口服雙氯芬酸鈉片治療。如果不能緩解及時(shí)到醫(yī)院就診治療,積極配合醫(yī)生治療。
      

楊燈榮
楊燈榮 醫(yī)師 擅長: 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支氣管炎,慢性胃炎,前列腺 幫助網(wǎng)友:124123稱贊:2266
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2017-09-12 19:15:26 我要投訴

      病情分析:
      您好:通過你敘述的情況,練習(xí)瑜珈功得有一個(gè)適應(yīng)過程,骨頭不會移位的,是你心理問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議:你可以找老師問一下,如果是練習(xí)方法不對,要請老師幫助糾正一下就可以了。

2017-09-12 19:17 ask80590816ih 追問

感覺全身骨頭都可以移動(dòng)的那種,好可怕。

2017-09-12 19:17醫(yī)生回答:

沒有問題的。要不拍片檢查一下。

2017-09-12 19:17醫(yī)生回答:

沒有問題的。要不拍片檢查一下。

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2017-09-12 19:15:43 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的異常骨骼問題應(yīng)和瑜伽的原因。氣血瘀滯有關(guān)系的??梢赃m當(dāng)?shù)娘嬍车谋pB(yǎng)比較好的
      指導(dǎo)意見:
      適當(dāng)?shù)娘嬍车谋pB(yǎng)多喝湯按時(shí)睡眠、可以用中藥的方法養(yǎng)肝腎,健脾養(yǎng)氣血,應(yīng)和心理上的緊張抑郁癥的有關(guān)系的。注意看看心理科
      
      以上是對“最近老是感覺骨骼不對勁鍛煉瑜伽之后~不知道是不是自”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

尹瑋
尹瑋 青島市黃島區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓病,冠心病,糖尿病等心內(nèi)科疾病的診療 幫助網(wǎng)友:142稱贊:1
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2017-09-12 19:18:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮可以停練一段時(shí)間的瑜伽觀察身體有沒有不適
      指導(dǎo)意見:
      建議,停練瑜伽后看看前后對比一下哪里不適,如果真覺得哪里不舒服建議你去醫(yī)院拍個(gè)片檢查一下,檢查出來可以及早治療,預(yù)后更好。檢查沒事也可以安心,避免胡思亂想。
      

王坤山
王坤山 副主任醫(yī)師 擅長: 男女不孕不育證,習(xí)慣流產(chǎn),月經(jīng)不調(diào),內(nèi)分泌失調(diào),閉 幫助網(wǎng)友:31989稱贊:124
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2017-09-12 19:20:34 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你的不對勁有可能是初練引起的骨骼肌肉酸脹疼痛有關(guān)的,如果你的各關(guān)節(jié)部位能正常的活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)就表明你的骨骼是沒有問題的,如果有問題是會嚴(yán)重的影響運(yùn)動(dòng)的。

2017-09-12 19:22 ask80590816ih 追問

可以正常行動(dòng),但是,總感覺跟之前不一樣。可能是一身的心里問題。總感覺全身骨頭可以移位。我是不是應(yīng)該停止練習(xí)瑜伽。?

2017-09-12 19:28醫(yī)生回答:

如果是感覺不舒服是可以停止練習(xí)的。

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