我是一名即將大二的女學(xué)生

      病情分析：
      你好，是藥三分毒，即便是保健品過(guò)量也會(huì)影響身體健康，不建議經(jīng)常使用，青春年華大好時(shí)光，科學(xué)養(yǎng)生最靠譜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，現(xiàn)在人們生活好了，注重養(yǎng)生，平時(shí)多吃蔬菜水果，多喝水，低鹽低糖少油飲食，不喝飲料，少吃油炸類、膨化類零食，加上適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不僅能增強(qiáng)抵抗力且會(huì)有個(gè)好氣質(zhì)，貴在堅(jiān)持，養(yǎng)成好習(xí)慣會(huì)受益終生。
      

      病情分析：
      你好！從你敘述的情況看，現(xiàn)在這個(gè)年齡最好不要服用保健品。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議合理飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，少熬夜，不要服用保健品。
      

      病情分析：
      大二的女學(xué)生，20歲，最近入手了hc的葡萄籽膠囊和圣諾的維生素c，怕維生素C什么的吃多了不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      維生素c可以長(zhǎng)期服用。保健品類的藥物，對(duì)身體損傷比較小，但也不建議多吃，因?yàn)楣πб膊淮蟆?br />      
      以上是對(duì)“我是一名即將大二的女學(xué)生”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！