大概從七月份開(kāi)始只要中午不午睡

      病情分析：
      你好，那如果您午睡的時(shí)候頭疼。你早上幾點(diǎn)起呢？晚上幾點(diǎn)睡呢？在你還是調(diào)整一下視頻的時(shí)間。作息的規(guī)律，晚上不要睡太晚。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您午睡的時(shí)候頭疼。你早上幾點(diǎn)起呢？晚上幾點(diǎn)睡呢？在你還是調(diào)整一下視頻的時(shí)間。作

      病情分析：
      你好，你描述的這個(gè)情況建議的就是午睡的時(shí)間相對(duì)提前一點(diǎn)比較好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      比如你說(shuō)的一點(diǎn)睡，那么建議在12點(diǎn)左右的時(shí)間進(jìn)行午覺(jué)的調(diào)整比較好，時(shí)間限制在20分鐘左右。

      病情分析：
      適當(dāng)?shù)奈缢€是公認(rèn)有好處的，可以調(diào)整了內(nèi)分泌，促進(jìn)身心健身。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果習(xí)慣性改變，一時(shí)會(huì)產(chǎn)生不適的，多應(yīng)該是放松精神緊張壓力，保持良好的心態(tài)，習(xí)慣就行。
      以上是對(duì)“大概從七月份開(kāi)始只要中午不午睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這樣子的話需要每天午睡的，還有不要超過(guò)半小時(shí)的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣子的話中午不睡覺(jué)的話肯定會(huì)頭疼的，這樣子的話對(duì)身體不好的，所以每天午睡半小時(shí)的，比較好的。
      

      病情分析：
      如果有條件當(dāng)然要午睡了午睡是讓人恢復(fù)精神緩解疲勞的最好的方法之一
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      午睡可以控制血壓，增強(qiáng)記憶力，中午午休能夠消除上午工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)人的記憶力，讓你在下午的工作中表現(xiàn)的更好。
      中午1點(diǎn)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一個(gè)明顯的睡眠高峰，因此選擇在這個(gè)時(shí)候午睡的話，能夠增強(qiáng)人體的免疫力。中午飯后睡一會(huì)兒可以緩解壓力，讓心情舒暢
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你具體是那個(gè)部位的疼痛？建議詳細(xì)說(shuō)一下！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議詳細(xì)說(shuō)一下疼痛的部位，做一下相關(guān)檢查，可以外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑止痛治療！
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的信息分析，你還是應(yīng)該保持午睡的好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)可以用天麻，川芎，白芷，勾藤，各等量燉豬腦。一日一劑，要常常服用。
      
      以上是對(duì)“大概從七月份開(kāi)始只要中午不午睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！晚上十點(diǎn)之前休息，熬夜對(duì)身體不好，白天可以午睡一會(huì)兒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)適度的進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力，保持心情愉快！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你提供的情況分析，考慮可能是由于多種因素誘發(fā)的腦血管痙攣，引起的血管神經(jīng)性頭痛所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到正規(guī)醫(yī)院檢查腦電圖或顱腦ct，排除器質(zhì)性病變?？蛇x用阿司匹林或布洛芬口服止痛。平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠，避免勞累和情緒波動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，不午睡會(huì)頭痛建議你只要時(shí)間允許可以適當(dāng)午睡，不要戒掉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      午睡對(duì)身體是有好處的，它能使人精神充沛，神清氣爽，還有降血壓，保護(hù)心臟，增強(qiáng)記憶力，提高免疫力的作用，所以不必戒掉。