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醫(yī)生,我現(xiàn)在呢是一名高中生

女 | 17歲 2017-09-10 23:18:26 3人回復 來自貴陽市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我現(xiàn)在呢是一名高中生,我有一點近視,差不多100~200度之間吧,我吧不喜歡戴眼鏡,您看我這需要怎么做才能保護好我的視力,或者是說怎么做才能讓我的視力不在下降

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許桂然
許桂然 甘南縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長耳鼻喉科的常見病如咽炎,喉炎,扁桃體炎,扁桃體 幫助網友:15593稱贊:16
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2020-10-18 06:34:13 我要投訴

      您好,最關鍵的是少用眼睛,手機電腦電視等盡量不看,多去戶外活動,堅持做眼保健操,看書寫字姿勢要端正,連續(xù)用眼時間不宜過長,平時少吃甜食,多吃蔬菜水果,多吃含鈣的食物等。
      

張淑惠
張淑惠 禹城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結合治療內分泌代謝疾病,尤擅長治療糖尿病,甲 幫助網友:1927稱贊:3
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2017-09-11 08:28:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據你的描述,我分析,注意用眼。
      指導意見:
      不可以長時間看書或者看固定的地方,要做端正。平時可以做做眼保健操,多看看綠色植物,不要瞇眼看東西
      

馬秋云
馬秋云 辛集市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 咽炎,慢性咽炎,喉炎,慢性鼻炎,慢性鼻竇炎,過敏性 幫助網友:8417稱贊:1
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2017-09-11 08:41:04 我要投訴

      病情分析:
      您好,現(xiàn)在學業(yè)重,不可避免用眼多,原則上必須戴眼鏡的,主要是上課,寫作業(yè),預習等用眼多的時候
      指導意見:
      建議,避免近視度數(shù)加重,主要是避免長時間的視力疲勞,注意讓眼睛休息。視疲勞是加重近視的主要誘因。
      
      以上是對“醫(yī)生,我現(xiàn)在呢是一名高中生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 近視

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調整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。

       近視(Myopia)是眼睛看不清遠物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下,遠處的物體不能在視網膜匯聚,而在視網膜之前形成焦點... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:兒童和青少年 常見癥狀:遠視力下降、近視力正常、視疲勞[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、手術治療
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調節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用...[說明書]

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