健康咨詢描述: 星期二聚會(huì)半夜三點(diǎn)睡覺的??墒堑浇裉鞎r(shí)差還是沒到回來,白天精神不振,晚上后半夜才能睡著,上班起不了床嚴(yán)重影響生活。請(qǐng)問怎么解決
病情分析:
這是熬夜精神緊張后容易出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱的癥狀的,這需要安神補(bǔ)腦的
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意飲食,多吃維生素的食物。不要吃生冷辛辣海鮮的東西。多喝水,思想放松
病情分析:
這種情況并不是什么大問題,主要是考慮您的身體狀況出現(xiàn)了異常。
指導(dǎo)意見:
多數(shù)是由于抵抗力偏低,有一點(diǎn)感冒的表現(xiàn),建議近幾天多飲水,好好的補(bǔ)一覺。
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