健康咨詢描述: 我從小和姥姥長大比較內(nèi)向,沒見過自己的父親,,母親患有夜游癥,我總是在別人面前很開心,回到家以后,總是悶悶不樂覺得做什么都不對,還會莫名的煩躁,又總顧慮太多認(rèn)為自己什么都不行,又有時候大哭,在親人面前總是害怕做錯,怕他們討厭我,在學(xué)校又是很少和同學(xué)交流
病情分析:
這個是你自己心里有問題怨不得別人,你為什么要在別人面前很開心呢,又沒人看你表演。
指導(dǎo)意見:
別人看你像看棵草一樣的你何必要演戲呢,你就好好學(xué)習(xí)把你的精力都用來學(xué)習(xí),讓你學(xué)習(xí)一流就行了,所以你不用哭不用笑,只需要好好學(xué)習(xí)就行了。
病情分析:
女性,十五歲,你的情況考慮自卑內(nèi)向,因?yàn)闆]有人撐腰導(dǎo)致的小心謹(jǐn)慎,是焦慮的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
焦慮的治療首先根據(jù)你的情況是要心理咨詢,你應(yīng)該有很多負(fù)性的認(rèn)知需要矯正。同時要開始運(yùn)動,運(yùn)動能明顯降低焦慮。
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