健康咨詢描述: 強(qiáng)迫性疑慮,一件事情做完之后老是檢查。擔(dān)心出錯(cuò)。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述考慮患有強(qiáng)迫癥,與精神壓力大,思慮過度家庭和環(huán)境等因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議是合理作息時(shí)間,不要勞累,減輕壓力,調(diào)整心態(tài),咨詢臨床大夫,同時(shí)可參加適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動,僅供參考。
病情分析:
你描述的狀況符合強(qiáng)迫癥表現(xiàn),強(qiáng)迫癥包括強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為,病理性癥狀依靠個(gè)人努力難以改善,需要正規(guī)治療。
指導(dǎo)意見:
強(qiáng)迫癥是精神衛(wèi)生??萍膊?,發(fā)病原因復(fù)雜多變主要與遺傳因素相關(guān),建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢診治,規(guī)范服藥治療,可以輔助心理咨詢。
病情分析:
估計(jì)存在強(qiáng)迫癥的傾向,應(yīng)放松精神壓力,多飲水,保持平靜
指導(dǎo)意見:
可以用自我安慰似放松緊張,不必?zé)o端反復(fù),逐一形成好的習(xí)慣,只查一遍就行
以上是對“強(qiáng)迫性疑慮,一件事情做完之后老是檢查”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可能是工作上的壓力過大,一件事情做完之后老是檢查,擔(dān)心出錯(cuò),有強(qiáng)迫行為,如果不放心,建議你到醫(yī)院精神科接受檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在生活中,希望你放松心情,不要過分關(guān)注自己的強(qiáng)迫行為,忽視它,這種行為得不到及時(shí)的情況也會慢慢的消退。業(yè)余時(shí)間多培養(yǎng)一些新的興趣愛好,多做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力,經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動,勞逸結(jié)合,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。建議你接受心理咨詢治療,使用森田療法進(jìn)行治療。
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