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本人學(xué)生,周四的時(shí)候老師叫我們蛙跳

男 | 13歲 2017-09-10 06:36:29 3人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 本人學(xué)生,周四的時(shí)候老師叫我們蛙跳,堅(jiān)持下來回到家大腿部分酸痛得不得了,直到今天早上也沒見怎么好,上下樓梯甚至連蹲下去都做不了,昨晚又是熱敷,泡腳,按摩感覺也沒什么效果,還影響我睡覺。各位醫(yī)生有沒有什么好的快的方法?明天就要上學(xué)了。

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吳士華
吳士華 聊城市茌平區(qū)洪官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,盆腔炎,不孕不育,孕期保健,子宮 幫助網(wǎng)友:215395稱贊:1293
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2017-09-10 06:37:59 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,是你劇烈運(yùn)動引起的肌肉拉傷引起的疼痛的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      建議,你可以口服鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣治療,配合雙氯芬酸鈉片進(jìn)行止疼,禁忌劇烈運(yùn)動祝你早日康復(fù)
      

羅盼盼
羅盼盼 醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,消化道出血,乙型肝 幫助網(wǎng)友:11576稱贊:5
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2017-09-10 06:38:30

      病情分析:
      你有劇烈的蛙跳的運(yùn)動病史,然后出現(xiàn)大腿疼痛是很正常的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      這個情況是由于糖酵解導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生大量的乳酸,刺激皮膚的神經(jīng)傳出線的疼痛,自然休息就會好
      

王茂忠
王茂忠 日照市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:15144稱贊:20
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2017-09-10 06:39:06

      病情分析:
      你好;根據(jù)你的情況,一般是你運(yùn)動后引起的肌肉酸痛,這主要是因?yàn)闆]有長期鍛煉所致。
      指導(dǎo)意見:
      你好;這種情況平時(shí)適當(dāng)按摩熱敷看看就可以的,一般情況下三四天會恢復(fù)的不用擔(dān)心。
      
      以上是對“本人學(xué)生,周四的時(shí)候老師叫我們蛙跳”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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