學(xué)校加強(qiáng)訓(xùn)練，現(xiàn)在大腿

      病情分析：
      超強(qiáng)負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)形成的無氧代謝，身體里面的肌肉分泌的乳酸變多。
      指導(dǎo)意見：
      這種疼痛要休息一個(gè)星期左右，疼痛會(huì)自然減輕的，實(shí)際可以完全的修復(fù)好。不用特殊治療。

      病情分析：
      根據(jù)你所提供的情況，應(yīng)該是你不經(jīng)常鍛煉。突然鍛煉身體，接受不了。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在只要你繼續(xù)鍛煉的話就可以緩解癥狀?；蛘咝菹滋欤砸恍┤邆幤?。因?yàn)槟慵∪馊樗岽x產(chǎn)物增多
      以上是對(duì)“學(xué)校加強(qiáng)訓(xùn)練，現(xiàn)在大腿”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好訓(xùn)練強(qiáng)度太大每個(gè)人適應(yīng)能力有的，而且都會(huì)出現(xiàn)肌肉疼，一般再繼續(xù)訓(xùn)練幾天，就會(huì)適應(yīng)這個(gè)情況。
      指導(dǎo)意見：
      而且需要注意休息和飲食，可以熱水泡腳或者沐浴，增加中午午休時(shí)間，同時(shí)女孩子嘛和男孩不同，根據(jù)情況申請(qǐng)訓(xùn)練減少時(shí)間，有時(shí)候身體扛不住了。

      病情分析：
      你好，像你這種情況都是肌肉的正常反應(yīng)，是無需治療的。
      指導(dǎo)意見：
      讓你堅(jiān)持鍛煉下去，我想過的3到5天你就會(huì)適應(yīng)那種情況的，關(guān)鍵是你要有耐心，要有信心。

      病情分析：
      你好，像你這種情況都是肌肉的正常反應(yīng)，是無需治療的。
      指導(dǎo)意見：
      讓你堅(jiān)持鍛煉下去，我想過的3到5天你就會(huì)適應(yīng)那種情況的，關(guān)鍵是你要有耐心，要有信心。

      病情分析：
      你的情況是由于運(yùn)動(dòng)量過大，局部的肌肉乳酸堆積，產(chǎn)生的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你可以局部熱敷，多喝水，控制運(yùn)動(dòng)量。乳酸分解排出以后就好了。沒事的。

      病情分析：
      你的這種情況我看了一下一般考慮還沒有適應(yīng)休息一下就好了。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述情況我看了一下一般考慮是你還沒有適應(yīng)。建議你緩卡就好了。
      以上是對(duì)“學(xué)校加強(qiáng)訓(xùn)練，現(xiàn)在大腿”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，訓(xùn)練強(qiáng)度過大，造成肌肉勞損。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的病情描述，建議訓(xùn)練時(shí)做好熱身運(yùn)動(dòng)，休息時(shí)加強(qiáng)局部肌肉按摩，適應(yīng)強(qiáng)度后就會(huì)緩解的。