健康咨詢描述: 髕骨脫位,今天已經(jīng)是21天,21天我可以做一些什么運(yùn)動(dòng)嗎,他現(xiàn)在還是微腫,醫(yī)生說(shuō)再讓我休息一個(gè)星期,
病情分析:
你好,你這個(gè)髕骨脫位是不是已經(jīng)做過(guò)手術(shù)21天了?有沒(méi)有做過(guò)手術(shù)之后的片子呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,對(duì)于髕骨脫位如果進(jìn)行手術(shù)內(nèi)外側(cè)修補(bǔ)的話,這種情況下一般愈合需要3到4周的時(shí)間,也就是需要一個(gè)月左右。所以大夫建議再休息一個(gè)星期是正確的。
首次脫位,固定
哦,是因?yàn)橥鈧鸬拿撐粏幔?/p>
是的,當(dāng)時(shí)我整個(gè)人就錳的跪那了,然后髕骨錯(cuò)了
那就好好的休息休息,到時(shí)間,再慢慢的,鍛煉,膝關(guān)節(jié)就行了。
醫(yī)生我什么時(shí)候可以走路呢?實(shí)在是不想再床上再呆了
你好,我想知道你的主治大夫有沒(méi)有告訴你,讓你在床上鍛煉膝關(guān)節(jié)呢?
他只是說(shuō)在床上可以慢慢蜷腿
是的,躺在床上慢慢蜷腿,其實(shí)就是讓你鍛煉膝關(guān)節(jié),鍛煉膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng),在膝關(guān)節(jié)活動(dòng)差不多的時(shí)候就可以下地了。
就是說(shuō)可以蜷腿到一個(gè)程度后就可以走路了對(duì)嗎,大概蜷到什么程度
你現(xiàn)在在床上的主要任務(wù)是,鍛煉膝關(guān)節(jié)的肌肉力量,比如抬腿,然后屈伸膝關(guān)節(jié),當(dāng)然能屈伸多大程度得根據(jù)你現(xiàn)在的病情而定。
髕骨周?chē)馄式Y(jié)構(gòu)不穩(wěn)是髕骨脫位發(fā)生的基礎(chǔ)。髕骨是人體最大的籽骨,前面為股四頭肌包繞,下緣通過(guò)髕韌帶止于脛骨結(jié)節(jié),后方通過(guò)軟骨構(gòu)成髕股關(guān)節(jié),具有保護(hù)膝關(guān)節(jié)、增強(qiáng)股四頭肌肌力的作用。髕骨一旦發(fā)生脫位,則嚴(yán)重影響患者的日常生活活動(dòng)。
髕骨脫位可分為習(xí)慣性髕骨脫位、復(fù)發(fā)性髕骨脫位、創(chuàng)傷性髕骨脫位三大類(lèi)型。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般來(lái)說(shuō),髕骨脫位后主要進(jìn)行直腿抬高之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)增加下肢的肌肉力量,過(guò)早的進(jìn)行屈伸活動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致再次脫位,可以繼續(xù)休息一周,如果以后經(jīng)常脫位的話則需要進(jìn)行手術(shù)治療。
以上是對(duì)“髕骨脫位,今天已經(jīng)是21天”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您這樣子的話可注意伸展得,還有可注意按摩局部的,
指導(dǎo)意見(jiàn):
這樣子的話可注意把腿抬高的,還有可注意補(bǔ)充復(fù)合維生素的食物。還有可注意補(bǔ)充鈣質(zhì)的,
病情分析:
根據(jù)你所提供的情況,髕骨錯(cuò)位,你是怎么處理的是打了石膏還是做了固定。
指導(dǎo)意見(jiàn):
時(shí)間太短了,至少要一個(gè)月以后才可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。傷筋動(dòng)骨都是100天至少要等到完全恢復(fù)了之后。你才可以做你想做的事情。
做了固定,一個(gè)月我就可以走路了是嗎
可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)!要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,不能操之過(guò)急。
病情分析:
從您的情況來(lái)看的話,最好還是繼續(xù)休息一周,韌帶恢復(fù)要四周
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議現(xiàn)在的話,注意休息,可以吃點(diǎn)舒筋活絡(luò)的藥物,希望對(duì)您的情況能夠有所幫助
病情分析:
你好!髕骨與股骨髁間形成髕股關(guān)節(jié),前面有堅(jiān)固的髕韌帶保護(hù),一般不會(huì)造成脫位。
指導(dǎo)意見(jiàn):
現(xiàn)在已經(jīng)三周時(shí)間了,建議你做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查,看一下交叉韌帶和半月板是否有損傷,如果沒(méi)有損傷,可以下地拄拐活動(dòng)。
以上是對(duì)“髕骨脫位,今天已經(jīng)是21天”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您現(xiàn)在髕骨脫位后最好是制動(dòng)休息,避免做一些運(yùn)動(dòng),更有利于恢復(fù)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:
1、定期復(fù)查,注意休息。
2、多食新鮮的水果、蔬菜及各種維生素。
祝您健康!
病情分析:
患者,女性15歲,這個(gè)時(shí)間段的話,可以做一些股四頭肌,等長(zhǎng)收縮
指導(dǎo)意見(jiàn):
鍛煉的時(shí)候要注意,如果,膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)出現(xiàn)明顯的疼痛,要把鍛煉的強(qiáng)度降低一點(diǎn)。
病情分析:
你好!髕骨脫位一般需要石膏固定一月左右,暫時(shí)不建議下床活動(dòng),即使下床活動(dòng)也不要負(fù)重行走,先以直腿行走。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:一月之內(nèi)不要隨便摘除固定,可以在床上做一些屈曲活動(dòng),4周左右下床適度活動(dòng),不要負(fù)重行走,6周左右可適當(dāng)輕度活動(dòng),3個(gè)月左右可正常活動(dòng)。祝你早日康復(fù)!
四周輕度活動(dòng),可以走路嗎,但是不要負(fù)重對(duì)不對(duì),
4周左右可以下床適度活動(dòng),不要負(fù)重,也不宜過(guò)多行走,在床上時(shí)鍛煉屈伸功能。
適當(dāng)活動(dòng)是什么概念,從學(xué)校門(mén)口到四樓的教室算過(guò)度行走嗎?
有沒(méi)有進(jìn)行外固定如石膏固定或支具等,這段距離可以。
好的謝謝醫(yī)生了,我現(xiàn)在主要是有一些著急,畢竟第一次脫位,哎,已經(jīng)在家好多天了,實(shí)在是不舒服
不要客氣,一定要徹底治療,完全康復(fù),如果再出現(xiàn)髕骨脫位,那就更嚴(yán)重,習(xí)慣性髕骨脫位會(huì)損傷韌帶,可能需要手術(shù)治療。祝你早日康復(fù)!
醫(yī)生我現(xiàn)在是先不要?jiǎng)?,還是在床上活動(dòng)下膝關(guān)節(jié)
你現(xiàn)在可以在床上做屈伸活動(dòng),幅度不宜過(guò)大。
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
用于快速緩解輕至中度疼痛,如扭傷、牙痛、痛經(jīng)、偏...[說(shuō)明書(shū)]
用于快速緩解輕至中度疼痛,如扭傷、牙痛、痛經(jīng)、偏...[說(shuō)明書(shū)]
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