體重130斤，身高153cm，腿上全肌肉

      13歲的男孩體重130斤，身高153厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是48公斤，這種情況還是偏胖的，建議孩子不要吃小食品以及油炸食品，每天堅持有氧運動至少一小時以上，盡量把體重控制在正常范圍。
      

      病情分析：
      你的標(biāo)準(zhǔn)體重是48公斤的，需要好好的減肥了，堅持合理的控制飲食和多運動
      指導(dǎo)意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?，飲食清?br />      。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的身高，體重來看有一些偏胖，需要注意營養(yǎng)過剩的情況，要多注意身體鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多注意身體鍛煉，多吃蔬菜，來保證營養(yǎng)均衡，導(dǎo)致孩子身體過于肥胖的情況。
      
      以上是對“體重130斤，身高153cm，腿上全肌肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你現(xiàn)在正處在青春發(fā)育期，身高和體重都會有所增長的
      指導(dǎo)意見：
      建議要加強(qiáng)營養(yǎng)保證身體的營養(yǎng)所需，多吃蔬菜水果，注意葷素搭配，養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，避免熬夜，忌煙限酒，適當(dāng)多鍛煉身體，保持樂觀開朗的心態(tài)，多跟同學(xué)交流和溝通。