健康咨詢描述: 請(qǐng)問海帶絲一次性可以吃多嗎??????????????
病情分析:
你好,不知道你所謂的吃多,是指多到什么程度?不管什么食物,都要有個(gè)度。
指導(dǎo)意見:
適可而止,而且食物不要太單一,最好和其他食物一起,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,食物品種豐富
病情分析:
你好!根據(jù)你的病情描述,海帶絲一次性最多吃兩到三袋即可,不可以多吃。
指導(dǎo)意見:
你好!建議偶爾一次吃點(diǎn),不可以經(jīng)常吃。注意勞逸結(jié)合,放松心情,避免吃辛辣油膩刺激性食物。
病情分析:
根據(jù)你的敘述,你的這種情況可以吃海帶吃的呀,具體是怎樣的海帶絲呢?
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情愉快的生活,就不是什么嚴(yán)重的疾病呀親,不管是什么食物適量就可以。
以上是對(duì)“請(qǐng)問海帶絲一次性可以吃多嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)您的描述考慮,如果吃海帶的話,考慮可以吃到一百克。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)的話注意營(yíng)養(yǎng)的搭配,多吃蔬菜水果,保持足夠的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),合理的膳食。
病情分析:
你好!根據(jù)你說的情況,海帶絲內(nèi)富含有碘、鈣、硒等礦物質(zhì),屬于營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
指導(dǎo)意見:
正常人食用海帶絲對(duì)身體有好處的,但是如果有甲狀腺結(jié)節(jié)的人則要控制海帶類食物的攝入。
病情分析:
您好,海帶含有豐富的碘,鈣,硒等,一般人都可以食用,甲亢病人禁食,孕婦和孕母應(yīng)少吃。
指導(dǎo)意見:
正常人一次15-20克,一星期吃2-3次,海帶絲含有一種有毒物質(zhì)~砷。應(yīng)浸泡2-3小時(shí),中間換一次水,不超過6小時(shí)以免營(yíng)養(yǎng)損失。
指導(dǎo)意見:
海帶絲可以多吃,不管是涼拌還是煲湯都是很不錯(cuò)的藥食兩用食物。但是脾胃不好的人還是建議少量多餐,避免出現(xiàn)胃腸道不適,甚至腹瀉。
以上是對(duì)“請(qǐng)問海帶絲一次性可以吃多嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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