第一次性怎樣才能減少下面痛。。。。。。

      病情分析：
      您好，第一次出現(xiàn)疼痛主要是原因是因為過度緊張，以及可能會有黏膜的撕裂
      指導(dǎo)意見：
      。建議你放平心態(tài)，增長前戲的時間，為了防止黏膜的撕裂，可以使用潤滑液之類的輔助用品。
      

      病情分析：
      這是有炎癥刺激后容易出現(xiàn)的這癥狀的，這需要消炎清熱解毒調(diào)理治療的
      指導(dǎo)意見：
      多觀察下，可以到醫(yī)院檢查的。不要吃生冷辛辣海鮮的東西多喝水，好好注意休息的