那個腳趾甲旁邊的肉裂開了能不能跑一千米步還有腳被崴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況，腳被崴傷之后，建議您最近幾天盡量避免劇烈運動。
      指導(dǎo)意見：
      那你24小時以內(nèi)局部可以多冷敷，24小時后局部多熱敷按摩，平時要注意多休息。
      

      病情分析：
      這位同志你好。根據(jù)你目前你說的這種癥狀。可能是由于嵌甲引起的這種癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)現(xiàn)在這種情況。目前的建議是。最好減少你患肢的活動?？梢酝庥靡恍┑夥幩?。口服一點消炎藥物。一
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在應(yīng)該是由于外傷引起的，還有可能會引起疼痛紅腫。淤血
      指導(dǎo)意見：
      您平時應(yīng)該注意清潔衛(wèi)生，可以使用一些藥物進行治療，就不應(yīng)該使用消毒液進行消毒，盡量的不要過于勞累
      
      以上是對“那個腳趾甲旁邊的肉裂開了能不能跑一千米步還有腳被崴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您患有“嵌甲”，俗稱甲溝炎。一部分趾甲插到了肉里面，造成劇痛。這樣的話你肯定難以堅持跑1000米，因為很疼的，除非您有超強的毅力。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院做個小手術(shù)，去除插到肉里面的趾甲。一般術(shù)后兩天就可以跑步他了。另外腳崴了一天就可恢復(fù)。
      穿寬松的鞋子，養(yǎng)成良好作息習(xí)慣。祝早日康復(fù)，心情愉快，希望不耽誤你跑步。