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你是屬于內(nèi)分泌紊亂工作和生活壓力大

女 | 12歲 2017-09-04 20:09:46 3人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 你是屬于內(nèi)分泌紊亂工作和生活壓力大、長(zhǎng)期處于精神緊張狀態(tài)、經(jīng)常熬夜的人,會(huì)發(fā)生體內(nèi)皮質(zhì)激素水平升高,進(jìn)而引起內(nèi)臟脂肪堆積所引起的肥胖。只需要提高代謝功能,就可以將體內(nèi)皮質(zhì)激素水平平衡以及把堆積的脂肪從血管剔除就可以瘦下來(lái)不反彈了,很多人不知道,所以運(yùn)動(dòng)和節(jié)食都沒(méi)有效果。要怎樣減材有效

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2017-09-04 20:11:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果是肥胖的話,最好還是可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種肥胖的話,可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的,建議最好還是每天跑步四十分鐘左右比較合適。
      

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70539稱贊:1
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2017-09-04 21:16:00 我要投訴

      你好!根據(jù)你描述的信息進(jìn)行分析,你的情況首先需要減低生活壓力,適當(dāng)去戶外活動(dòng),和朋友結(jié)伴旅游,緩解精神緊張狀態(tài),然后注意作息規(guī)律,按時(shí)吃飯,盡量少熬夜,才能保持內(nèi)分泌穩(wěn)定,使體重降下來(lái)。
      

夏行振
夏行振 夏津縣渡口驛鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 濕疹,皮炎,蕁麻疹,銀屑病,白癜風(fēng),脫發(fā),痤瘡,手 幫助網(wǎng)友:9651稱贊:3
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2017-09-04 21:18:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果你經(jīng)常的熬夜,生活工作壓力不較大??梢詫?dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。坐著的時(shí)間比較多,活動(dòng)量比較小??梢詫?dǎo)致脂肪代謝異常而引起肥胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先建議你不要熬夜了,保持良好的心情,平時(shí)加強(qiáng)鍛煉。可以考慮采用針灸拔罐減肥的方法。消除體內(nèi)的油脂。
      
      以上是對(duì)“你是屬于內(nèi)分泌紊亂工作和生活壓力大”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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