有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 你是屬于內(nèi)分泌紊亂工作和生活壓力大

你是屬于內(nèi)分泌紊亂工作和生活壓力大

女 | 12歲 2017-09-04 20:09:46 3人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 你是屬于內(nèi)分泌紊亂工作和生活壓力大、長期處于精神緊張狀態(tài)、經(jīng)常熬夜的人,會發(fā)生體內(nèi)皮質(zhì)激素水平升高,進而引起內(nèi)臟脂肪堆積所引起的肥胖。只需要提高代謝功能,就可以將體內(nèi)皮質(zhì)激素水平平衡以及把堆積的脂肪從血管剔除就可以瘦下來不反彈了,很多人不知道,所以運動和節(jié)食都沒有效果。要怎樣減材有效

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-09-04 20:11:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果是肥胖的話,最好還是可以多運動減肥比較合適的。
      指導(dǎo)意見:
      你這種肥胖的話,可以多運動減肥比較合適的,建議最好還是每天跑步四十分鐘左右比較合適。
      

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70072稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-09-04 21:16:00 我要投訴

      你好!根據(jù)你描述的信息進行分析,你的情況首先需要減低生活壓力,適當去戶外活動,和朋友結(jié)伴旅游,緩解精神緊張狀態(tài),然后注意作息規(guī)律,按時吃飯,盡量少熬夜,才能保持內(nèi)分泌穩(wěn)定,使體重降下來。
      

夏行振
夏行振 夏津縣渡口驛鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 濕疹,皮炎,蕁麻疹,銀屑病,白癜風(fēng),脫發(fā),痤瘡,手 幫助網(wǎng)友:9651稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-09-04 21:18:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果你經(jīng)常的熬夜,生活工作壓力不較大??梢詫?dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。坐著的時間比較多,活動量比較小??梢詫?dǎo)致脂肪代謝異常而引起肥胖。
      指導(dǎo)意見:
      首先建議你不要熬夜了,保持良好的心情,平時加強鍛煉??梢钥紤]采用針灸拔罐減肥的方法。消除體內(nèi)的油脂。
      
      以上是對“你是屬于內(nèi)分泌紊亂工作和生活壓力大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由