健康咨詢描述: 我生完孩子五個(gè)多月了,是破腹產(chǎn),肚子還是跟懷孕一樣大,一直下不去。怎么辦啊
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮您是剖宮產(chǎn)后腹部大的情況,請(qǐng)問,有沒有不舒服的感覺?
指導(dǎo)意見:
建議,您的這種情況,建議參加體育鍛煉,試試慢跑或者快走,切忌暴飲暴食,多吃蔬菜水果保持大便通暢。
病情分析:
根據(jù)你的描述,應(yīng)該考慮,屬于腹壁脂肪堆積過多引起的典型表現(xiàn)。應(yīng)該積極的控制體重,避免體重進(jìn)一步加增加。
指導(dǎo)意見:
建議你,平時(shí)積極鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。適當(dāng)增加活動(dòng)量,多吃新鮮的蔬菜和水果,盡量少吃油膩的食物和面試類的食物。達(dá)到健康減肥的目的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮現(xiàn)在子宮的修復(fù)是已經(jīng)好了,肚子大考慮是和脂肪有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你可以使用腹帶,飲食上少量多餐,注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳操,呼啦圈之類,釋放身體的熱量。
以上是對(duì)“我生完孩子五個(gè)多月了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你如果不自己做運(yùn)動(dòng)那么這個(gè)肚子是很難得瘦的下午的,所以你現(xiàn)在注意每天多做仰臥起坐,平時(shí)可以穿高跟鞋走路的時(shí)候注意收腹提臀會(huì)慢慢的改善的。
指導(dǎo)意見:
建議你現(xiàn)在只要沒有喂奶那么現(xiàn)在注意不要吃得過多,每天多做仰臥起坐,平時(shí)可以穿高跟鞋走路的時(shí)候注意收腹提臀會(huì)慢慢的改善的。
病情分析:
你是腹部脂肪沉積太多。你可以做做產(chǎn)后健美操,把脂肪,轉(zhuǎn)換成肌肉。
指導(dǎo)意見:
建議你可以做產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練,加強(qiáng)鍛煉使身體的贅肉消失,使肌肉更加緊實(shí)。還可以用收腹的腹帶。
病情分析:
您好,這個(gè)是懷孕期間體重增長過多過快,產(chǎn)后沒有盡快產(chǎn)后康復(fù)引起的,與產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)食入過多熱量、活動(dòng)減少等也有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議您可以通過產(chǎn)后康復(fù)中心進(jìn)行調(diào)理,或者現(xiàn)在限制熱量攝入,增加活動(dòng)量,可以通過瑜伽、游泳、健身等減去贅肉
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述應(yīng)該是由于子宮恢復(fù)不良及過多的脂肪堆積引起的。
指導(dǎo)意見:
建議及時(shí)去醫(yī)院檢查,確定有無子宮的問題。注意健康的飲食及合理的鍛煉,減少脂肪的堆積。
以上是對(duì)“我生完孩子五個(gè)多月了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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