健康咨詢描述: 我今年高考剛剛結(jié)束,也許是長時間低頭學(xué)習(xí)的原因,我的脖子在三個月前有點酸痛,現(xiàn)在晚上睡覺起來后脖子特別酸痛,但過一會就會好很多,平時只要向后仰頭就會有點痛,在腦中還有一點滋滋的聲音,我媽說我枕頭高了,可我以前也是同一個枕頭并沒有感覺,希望醫(yī)生可以告訴我枕頭多高合適,我身高187,謝謝!
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述!你這個就是長時間低頭造成的頸椎病!
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你描述的情況!建議先去醫(yī)院做一個ct,然后根據(jù)病情選擇治療方案,這個枕頭只要自己舒服就可以!
病情分析:
請問你以前有沒有出現(xiàn)過這種情況呢?您最近是不是因為高考結(jié)束了,而經(jīng)常玩手機或者玩電腦呢?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的描述,考慮是頸椎方面出了一點問題。枕頭的高度是相對于人的肩膀來說的,如果你比較胖,就可以整高一點的枕頭,但是如果你太瘦的話還是建議整平一點的枕頭。
病情分析:
你好,你目前的情況就是勞累所導(dǎo)致的頸椎病的問題,不僅是枕頭的原因。
指導(dǎo)意見:
建議枕頭的高度為你的拳頭豎著放的高度,最好是枕到頭和肩。平時注意別低頭時間過長。低頭20-30分鐘抬頭活動3-5分鐘,堅持做米字鍛煉操就好了。
以上是對“我今年高考剛剛結(jié)束,也許是長時間低頭學(xué)習(xí)的原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
男性20歲自訴長時間低頭學(xué)習(xí)的原因,脖子在三個月前有點酸痛,現(xiàn)在晚上睡覺起來后脖子特別酸痛
指導(dǎo)意見:
診斷為頸部肌肉勞損建議更換成頸椎枕高度10公分左右同時局部貼澤普思膏藥治療
病情分析:
你好,建議使用一拳多一點的高度為宜。頸椎病引起的酸痛。
指導(dǎo)意見:
注意頸部的適量運動不要固定一個姿勢過長時間尤其是伏案工作和學(xué)習(xí)每隔半小時最好活動一下.避免受風(fēng)著涼。
病情分析:
考慮為頸椎病的狀況發(fā)生,因頸部受涼勞累致使了肌肉受損,從而引發(fā)疼痛不適出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議需要進行頸椎牽引推拿按摩針灸電療,并口服頸復(fù)康顆粒,大活絡(luò)丸及氟桂利嗪膠囊,小金丹等藥物治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,有可能是由于長時間保持一個坐姿導(dǎo)致的頸椎炎。
指導(dǎo)意見:
我建議你注意保持正確的坐姿,避免長時間一個姿勢,枕頭高度適中就可以。加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉。
以上是對“我今年高考剛剛結(jié)束,也許是長時間低頭學(xué)習(xí)的原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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