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醫(yī)生。我從2015年12月份開始有意減肥

男 | 29歲 2017-09-01 14:02:59 6人回復(fù) 來自紹興市

健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生。我從2015年12月份開始有意減肥。到現(xiàn)在幾乎瘦了50斤。也就一年多點(diǎn)的樣子。以前常年吃躁郁癥的藥。不吃有個兩三年了。以前經(jīng)常喝飲料,當(dāng)有意減肥之后也就不吃了。減肥方法是不喝飲料,三餐進(jìn)食變少。每天晚上走路。拼命走。走很多路。每天走路消耗800千卡的樣子。(手機(jī)計(jì)步器顯示)就這樣一年多點(diǎn)的時間路瘦了幾乎50斤。這樣正常嗎?假如要去檢查身體,該怎么檢查?檢查哪些?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

石小霞
石小霞 南陽醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
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2020-07-28 11:56:22 我要投訴

      若真的非常想去檢查的話,那你可以檢查一下血糖,甲狀腺功能,來排除我們臨床最常見的一個消瘦的原因,如果血糖或甲狀腺功能都正常的情況下,那就是考慮是生活方式引起的。
      

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70539稱贊:1
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2020-07-28 13:13:55 我要投訴

      你這種情況也不要走路太多,走太多有可能損傷干點(diǎn),建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動來實(shí)現(xiàn)。減肥期間不要喝飲料,包括可樂,咖啡以及果汁等。
      

周曙
周曙 浠水縣關(guān)口鎮(zhèn)衛(wèi)生院三店分院   醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)科的各類疾病,尤其對脾胃病效果比較好,男性不育 幫助網(wǎng)友:41193稱贊:52
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2017-09-01 14:46:23 我要投訴

      病情分析:
      減肥運(yùn)用藥物、飲食、運(yùn)動、穩(wěn)邁舒、中醫(yī)經(jīng)絡(luò),心理療法來達(dá)到減少身體脂肪堆積的一種現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見:
      最有效最安全的方案是加強(qiáng)鍛煉,同時要注意控制飲食,不吃或少吃零食,飲食宜清淡
      
      以上是對“醫(yī)生。我從2015年12月份開始有意減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

許恒參
許恒參 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥,精神心理疾病,針灸推拿,膽道系統(tǒng),小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:100106稱贊:45
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2017-09-01 14:50:52 我要投訴

      病情分析:
      這種情況下是完全正常的,主要是由于個人的飲食及相關(guān)行為導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在如果飲食睡眠正常,不影響正常的生活,就可以暫時觀察,平時多進(jìn)行體育運(yùn)動就可以了。
      

馬雁
馬雁 主治醫(yī)師 擅長: 高血壓、高脂血癥、冠心病、胃炎、胃十二指腸潰瘍、慢 幫助網(wǎng)友:42922稱贊:61
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2017-09-01 14:59:51

      病情分析:
      減肥指運(yùn)用藥物,飲食、運(yùn)動、中醫(yī)經(jīng)絡(luò),心理療法來達(dá)到減少身體脂肪堆積的一種現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      對減肥最有效的運(yùn)動就是有氧運(yùn)動,它能夠幫助燃燒脂肪,提高人體新陳代謝??蓹z查一下生化全項(xiàng)。
      

王希玲
王希玲 主管護(hù)師 擅長: 高血壓,冠心病,甲亢,呼吸衰竭,心絞痛,心律失常, 幫助網(wǎng)友:36294稱贊:44
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2017-09-01 15:01:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位朋友,你有控制飲食和運(yùn)動的習(xí)慣,一年半的時間,體重下降50斤,是正常情況。
      指導(dǎo)意見:
      如果你的身體沒有不適的癥狀,無需檢查的,正常生活就可以的,希望對你有幫助。
      

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