健康咨詢描述: 從17年12月份開始,滿腦子都是他。最近這一周連續(xù)做夢,夢里都是他。開始有一些神經(jīng)衰弱,睡眠質(zhì)量也逐漸下降。開始動不動就發(fā)脾氣,發(fā)呆的時間也越來越長。現(xiàn)在喊同學(xué)的名字都是他的名字。一天24小時24小時是再想他,出現(xiàn)了自殘的癥狀。這算是相思病么,如果是那病到了哪個階段了?
指導(dǎo)意見:
您好,看您的描述感覺到您對他念念不忘一個月了。他是誰?在哪里?與其這樣痛苦煎熬為什么不去表達?不會是某位明星吧?追星追到失去自我的人是有的?,F(xiàn)代社會相思不會成災(zāi)的。您來這里是表達傾述了您的感受,接下來是做些什么讓自己好受些?
是前男友,最近一段時間需要用安眠入睡
哦,失戀了,看得出來您很真心的投入了,所以失戀痛苦是必然的。我想到了電影《失戀33天》,推薦您看看。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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