健康咨詢描述: 我身體比較肥胖,因為之前干過一些比較重的體力活,先開始是雙手無力過來兩天就連腳也使不上力了躺下的話想起來很困難,就連坐著想起身都困難有時候走路會瞬間失力整個人躺在地上,是什么情況呢?
病情分析:
四肢無力一般多有頸椎病引起比較常見,依據(jù)具體的體檢和輔助檢查明確診斷。
指導(dǎo)意見:
你這種情況考慮頸椎病可能性比較大,建議完善頸椎磁共振看看脊髓情況,祝你早日康復(fù)!
病情分析:
飲食安排上合理嗎?是不是過于勞累導(dǎo)致了虛脫,消耗量大的時候,營養(yǎng)也要跟的上
指導(dǎo)意見:
合理飲食是基礎(chǔ),運(yùn)動是關(guān)鍵。要多吃水果蔬菜五谷雜糧,體積大飽腹感強(qiáng),其富含的膳食纖維和B族維生素有促進(jìn)能量代謝作用。烹飪方式以蒸煮燉拌為主,低油低糖低鹽。早餐五谷雜糧粥,1個雞蛋,少量水果、1份焯拌蔬菜。中餐主食生重不超過2兩,魚禽肉蛋不超過2兩,豆制品和蔬菜不限。晚餐要早吃少吃,雜糧飯或薯類加焯拌蔬菜。不能吃甜食、飲料、加工食品,少吃零食,少吃油多煎炸食物。
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