三天睡眠時間不足六小時無法睡覺使勁閉著眼睛睡覺心里

      病情分析：
      你好，很明顯，目前的睡眠時間是不夠的，需要你首先做一下自我反思，比如你的壓力來自于哪里？我情緒上的困惑或者障礙？
      指導(dǎo)意見：
      積極面對，平常心面對壓力，注意溝通和傾訴，釋放自己的負面情緒，按時作息，勞逸結(jié)合，不要熬夜，避免過度勞累，祝你健康快樂。
      

      病情分析：
      你好，具體發(fā)生了什么事情呢，有沒有不開心，做起事沒有興趣呢？
      指導(dǎo)意見：
      目前存有明顯的焦慮，建議平時適當減減壓，多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，可以通過運動，唱歌等宣泄不良情緒，晚間吃點安神補腦液等改善睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是嚴重的腦神經(jīng)衰弱引起的失眠。
      指導(dǎo)意見：
      別熬夜勞累，別緊張，減輕壓力，保持心情舒暢，口服七葉神安分散片養(yǎng)血安神。
      
      以上是對“三天睡眠時間不足六小時無法睡覺使勁閉著眼睛睡覺心里”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！