來例假吃什么對(duì)身體好吃什么月經(jīng)可以多點(diǎn)

      病情分析：
      你好，來月經(jīng)的時(shí)候可以多吃一些溫補(bǔ)食物，如牛肉，豬瘦肉，豆制品，紅棗，桂圓等補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，不要吃辛辣刺激生冷的食物
      指導(dǎo)意見：
      來月經(jīng)的時(shí)候不要碰冷水，不要著涼，注意保暖，不要熬夜，要注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢
      

      病情分析：
      您好，月經(jīng)來潮期間熬喝紅糖姜水，腹部保暖，熱水泡腳，這樣利于經(jīng)血通暢，經(jīng)量增多。
      指導(dǎo)意見：
      這期間多注意休息保暖，避免生冷食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證睡眠，保持會(huì)陰部清潔衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，多喝點(diǎn)紅糖水，暖暖小腹部，不吃涼的東西。
      指導(dǎo)意見：
      保持心情舒暢，注意多休息，生活要有規(guī)律，不經(jīng)常熬夜，經(jīng)常吃紅棗豆類食品，祝健康順利！
      
      以上是對(duì)“來例假吃什么對(duì)身體好吃什么月經(jīng)可以多點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果是月經(jīng)來潮期間，盡量不要吃辛辣生冷的食物。
      指導(dǎo)意見：
      如果月經(jīng)量少，可以吃益母草或是喝些紅糖水，還是可以幫助月經(jīng)排出的，注意休息，避免勞累。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述分析月經(jīng)量少的原因很多比如精神因素過度度勞累內(nèi)分泌失調(diào)等。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服益母草沖劑調(diào)理一下。平時(shí)合理膳食營(yíng)養(yǎng)均衡注意休息和衛(wèi)生勿受寒勿勞累。
      

      病情分析：
      平時(shí)可以多吃點(diǎn)豆制品，烏雞湯。這些可以促進(jìn)子宮內(nèi)膜的增生，讓月經(jīng)量多一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      來月經(jīng)期間，就一定要注意少生冷辛辣刺激性飲食。注意保暖，不要著涼，不要盆浴坐浴。
      

      病情分析：
      月經(jīng)期間，盆腔處于充血狀態(tài)，自身抵抗力下降，需要避免油膩辛辣刺激飲食的
      指導(dǎo)意見：
      如果月經(jīng)量少，那可以月經(jīng)期間喝些紅糖水或者益母草調(diào)理一下，多吃新鮮蔬菜水果，瘦肉魚類，干果，紅棗
      
      以上是對(duì)“來例假吃什么對(duì)身體好吃什么月經(jīng)可以多點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，來月經(jīng)，一般正常飲食都可以了，不要吃涼的食物。
      指導(dǎo)意見：
      來月經(jīng)期間注意休息和保暖，避免受涼，避免進(jìn)食生冷油膩辛辣刺激的食物，保持心情愉快。多喝點(diǎn)紅糖水。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況來看，您可以喝點(diǎn)紅糖水?？梢远喑砸稽c(diǎn)熱的東西。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡飲食，多喝開水，多吃新鮮的水果，蔬菜。必要的話可以使用一下益母草顆粒
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮月經(jīng)期不需要特別吃什么的，月經(jīng)量有可能是內(nèi)分泌激素失調(diào)引起。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，合理飲食，保持愉快心情，注意外陰清潔衛(wèi)生干燥，少吃辛辣食物，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，積極醫(yī)院就診檢查。
      

      病情分析：
      你好，來月經(jīng)是子宮內(nèi)膜隨體內(nèi)性激素變化而發(fā)生周期性增生剝脫出血來月經(jīng)，跟心情，壓力，藥物，熬夜，飲食改變，天氣變化，環(huán)境改變及疾病等等都會(huì)影響月經(jīng)量。
      指導(dǎo)意見：
      你平時(shí)就要特別注意保持心情舒暢，生活規(guī)律，不要熬夜，壓力不要大，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，以免影響月經(jīng)，月經(jīng)期注意多休息，不要吃刺激性及冰凍食物，吃清淡食物，不能劇烈運(yùn)動(dòng)及性生活。
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)出血的時(shí)間一般為3－7天，每一次月經(jīng)出血總量為30-50ml。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)期忌吃辛辣冷刺激性食物，可以多吃營(yíng)養(yǎng)品，紅糖水，阿膠，蜂蜜水，牛奶，紅棗蓮子羹等熱物，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，經(jīng)期禁止同房、盆浴。