手淫8、9年了，我才20多

      病情分析：
      根據(jù)你身體出現(xiàn)白發(fā)，脫發(fā)，手淫的情況，建議通過戒除手淫的不良習慣。
      指導意見：
      當身體出現(xiàn)白發(fā)脫發(fā)的情況，建議通過溫補脾腎，滋陰的藥物調(diào)理治療，戒除手淫不良習慣
      

      病情分析：
      這個問題，手淫特別頻繁嗎，一周大約幾次，平時睡眠怎樣，還有其他不適嗎
      指導意見：
      首先要戒掉手淫的習慣，最多一周兩次，盡量別熬夜，用點金鎖固精丸，腎寶片，調(diào)節(jié)一段時間就可以啦
      

      病情分析：
      你好，你的情況屬于頻繁手淫的問題，臨床上看許多會引起腎虛、早泄等癥狀。
      指導意見：
      建議首先戒掉手淫，節(jié)欲。清淡飲食也很重要的，少吃辛辣食物，思想要端正，養(yǎng)成積極向上的生活情趣。早睡早起，鍛煉身體，有利于你早日健康。
      
      以上是對“手淫8、9年了，我才20多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！