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我的口味比較重,喜歡吃咸的有什么壞處嗎?

女 | 12歲 2017-08-28 12:48:56 10人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 我的口味比較重,喜歡吃咸的有什么壞處嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱福民
朱福民 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,消化道出血,腸胃炎,膽囊炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:62856稱贊:4
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2017-08-28 12:52:03 我要投訴

      病情分析:
      對于年輕的孩子來說,多吃鹽沒有太大的影響,主要是老年人對心血管不好。
      指導(dǎo)意見:
      建議逐漸調(diào)整一下自己的飲食習慣,時間長了,慢慢就調(diào)整過來了,總之,多吃鹽沒有什么好處。

秦姣玲
秦姣玲 天脊醫(yī)院   副主任護師 擅長: 肺炎,腦炎,腹瀉,新生兒窒息 幫助網(wǎng)友:28964稱贊:26
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2017-08-28 12:51:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,飲食中口味不能太重的,規(guī)定每天吃也不能超過6克。
      指導(dǎo)意見:
      你好,長期吃太咸的食物會引起血壓,盡量注意不要吃太咸的,注意多喝點水,吃點水果蔬菜

段瑞謙
段瑞謙 稷山縣醫(yī)療集團化峪鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎,支氣管擴張,胃炎,消化道潰瘍,冠心 幫助網(wǎng)友:11201稱贊:22
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2017-08-28 12:51:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的具體描述,習慣喜歡吃咸的食物,需要進一步就診。
      指導(dǎo)意見:
      你好,目前情況考慮這個愛好不好,容易出現(xiàn)血管硬化不良后果,希望對你有幫助。
      以上是對“我的口味比較重,喜歡吃咸的有什么壞處嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李存柱
李存柱 平鄉(xiāng)博愛醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長急慢性盆腔炎、陰道炎、月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合征、 幫助網(wǎng)友:4830稱贊:2
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2017-08-28 12:52:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,吃太咸對身體不好的!鹽的主要成分是氯化鈉,氯、鈉和鉀是人體電解質(zhì)主要成分。而鈉和鉀,就像兩個勢均力敵而又互相制衡的戰(zhàn)友。鈉在細胞外,鉀在細胞內(nèi),兩者共同捍衛(wèi)著身體細胞內(nèi)外滲透壓、水分和酸堿值的平衡。
      指導(dǎo)意見:
      一旦平衡被打破,鈉含量增多,則會對人體造成危害!鹽的攝入量一人一天一小勺約6克即足以!超量易引發(fā)高血壓病,動脈硬化,中風,腎臟病等。過多的鈉會增加腎臟負擔,促進水腫,升高血壓,造成組織脫水,增加胃癌風險,加劇經(jīng)前期不適,還會增加尿鈣流失,不利于預(yù)防骨質(zhì)疏松。

李敏
李敏 護師 擅長: 營養(yǎng)不良,腹瀉,便秘 幫助網(wǎng)友:29817稱贊:30
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2017-08-28 12:52:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般情況下不建議吃太咸的東西,老年后容易誘發(fā)高血壓。
      指導(dǎo)意見:
      你好,結(jié)合你目前的情況來看,建議清淡飲食為主,注意營養(yǎng)的攝入要均衡,有利于生長發(fā)育。

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2017-08-28 12:53:49 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的問題飲食的辛辣味重,對肝腎的功能有一定的影響的。注意飲食的保養(yǎng)。不要吃油膩
      指導(dǎo)意見:
      飲食少鹽。忌辛辣,對腸胃肝腎影響都是很多的,注意飲食的習慣,注意血壓血脂等有無異常的問題,注意合理的休息

張寧寧
張寧寧 藥師 擅長: 胃腸疾病,高血壓,冠心病,糖尿病等藥品應(yīng)用指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:92391稱贊:1386
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2017-08-28 12:53:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況要避免吃的過咸,日常進食鹽量過多,容易引起心血管疾病,因而提倡低鹽飲食。
      指導(dǎo)意見:
      你好,每天青少年吃鹽不要超過4克,有意識地培養(yǎng)清淡口味。吃鹽過多的害處:升高血壓、促進動脈粥樣硬化、致胃癌、易患感冒、加快骨鈣丟失等。
      以上是對“我的口味比較重,喜歡吃咸的有什么壞處嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

杜月蓮
杜月蓮 東平縣第一人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 擅長產(chǎn)程處理,妊娠診斷,異常分娩處理,功血,子宮內(nèi) 幫助網(wǎng)友:280稱贊:1
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2017-08-28 12:56:00 我要投訴

      病情分析:
      最主要的是升高血壓,長期吃咸年齡大了高血壓的發(fā)病率非常高,另外吃咸還對胃黏膜有損傷,加快體內(nèi)鈣流失,浮腫
      指導(dǎo)意見:
      改變行為,先改變理念,思想,正確認識吃鹽的危害,建議你清淡飲食,慢慢改變習慣

張美華
張美華 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 內(nèi)外婦科常見病,多發(fā)病的護理,如糖尿病,高血壓,婦 幫助網(wǎng)友:25392稱贊:40
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2017-08-28 12:59:04 我要投訴

      病情分析:
      鹽溶液易破壞胃黏膜保護層,引起黏膜糜爛或潰瘍,時間長了,有可能癌變,另外吃飯過咸,會引起高血壓。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意低鹽低脂飲食,從小做起,每天鹽限制到6g以下,不要熱油內(nèi)放鹽,盡量不吃咸菜,咸魚以及他腌制品。

王愛屏
王愛屏 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護師 擅長: 新生兒護理,產(chǎn)前指導(dǎo)及產(chǎn)后護理,婦科和產(chǎn)科的常見病 幫助網(wǎng)友:5158稱贊:12
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2017-08-28 12:59:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的大概描述,長期吃太咸的東西,對心血管會有影響。
      指導(dǎo)意見:
      建議,太咸的食物不僅對心,血管有影響,而且對皮膚也不是很好,。盡量吃的口淡點好。

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