健康咨詢描述: 肩膀在轉(zhuǎn)動的時候會出現(xiàn)疼痛的感覺,而且,這種感覺在休息之后會有所緩解,想問這樣的情況嚴(yán)重嗎?
病情分析:
根據(jù)你的描述來看,你的情況考慮還是肩部肌肉勞損導(dǎo)致的異常。
指導(dǎo)意見:
建議你平時最好適度的活動肩部,不要勞累,可以做做理療按摩緩解不適的癥狀治療的
病情分析:
你好。根據(jù)你的情況描述反應(yīng)看是肩膀疼痛休息后好轉(zhuǎn)。與肩周炎有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議:糾正不良姿勢:對于經(jīng)常伏案、雙肩經(jīng)常處于外展工作的人,應(yīng)注意調(diào)整姿勢,避免長期的不良姿勢造成慢性勞損和積累性損傷。加強功能鍛煉:如工作或看電視45分鐘后,做“點點頭”、“仰仰頭”、“搖搖頭”等運動。注意防寒保暖:不能長時間的吹空調(diào),避免肩膀受涼,肩周炎患者堅持自我鍛煉非常重要。
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