健康咨詢描述: 長(zhǎng)期用荷葉,山楂,決明子,絞股藍(lán),桑葉,烏龍茶可以減肥嗎?有沒有什么副作用。
你好,以上草藥具有清熱祛濕,袪淤通便作用,長(zhǎng)期服用,可以起到減肥作用。過(guò)長(zhǎng)時(shí)間服用也是有副作用的,如容易引起腹瀉,影響營(yíng)養(yǎng)吸收。不宜長(zhǎng)期服用。
指導(dǎo)意見:
你好,荷葉泡水喝有一定的消脂左右,山楂的主要作用是開胃;決明子主要是降血壓,桑葉主要是潤(rùn)肺,絞股藍(lán)主要是抗病毒。所以減肥的話可以單用荷葉泡水,對(duì)人體無(wú)害的。
病情分析:
您好!這幾味中藥是可以一起泡水喝的,可以起到減肥的效果。
指導(dǎo)意見:
稍微煎煮一下效果會(huì)更好。建議服用2-3周,看效果如何。如果沒有效果就不宜再喝了,建議找醫(yī)生開個(gè)適合你自己的方。希望對(duì)你有幫助。
以上是對(duì)“長(zhǎng)期用荷葉,山楂,決明子”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,用荷葉,山楂,決明子,絞股藍(lán),桑葉,烏龍茶可以減肥,最好不要長(zhǎng)期用
指導(dǎo)意見:
建議長(zhǎng)期堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng),另外注意飲食:保證營(yíng)養(yǎng)的前提多吃低熱量低油低糖的食物,也就是人們常說(shuō)的“管住嘴,邁開腿”
病情分析:
這不能評(píng)估具體的減肥作用,并且相關(guān)方面的中藥長(zhǎng)期使用,要考慮會(huì)影響身體健康。
指導(dǎo)意見:
相關(guān)方面的減肥,不是一盒藥物,要依靠飲食和運(yùn)動(dòng)方面控制,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,形成一種新的習(xí)慣,才能促進(jìn)身體重新塑形,否則很容易反彈。
病情分析:
您好!減肥兩大要素是管住嘴與邁開腿。減少攝入與促進(jìn)能量消耗是減肥的不二法門。每天有規(guī)律的定量而均衡的飲食,減少碳水化合物的攝入。有規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持下來(lái)會(huì)有成效的。
指導(dǎo)意見:
您列舉的這些中藥可能有減肥作用。其減肥機(jī)理有可能是減少脂肪在腸道的吸收。但不代表吃這些藥就可以不用限制飲食了。至于說(shuō)長(zhǎng)期服用這些中藥,有沒有副作用,尚不明確。如果長(zhǎng)期服用,還是需要查肝腎功能等為妥。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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