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上課的時候上著上著就走神

男 | 15歲 2017-08-27 17:01:10 3人回復 來自濮陽市

健康咨詢描述: 上課的時候上著上著就走神,走神的時間不長但是次數(shù)多我上課的時候調整過來了但是過了一會又走神這怎么辦

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朱加友
朱加友 北京豐臺國康中西醫(yī)結合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病.肩周炎.腰椎間盤突出癥.風濕性關節(jié)炎.面癱 幫助網(wǎng)友:59622稱贊:143
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2017-08-27 17:03:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的這個情況來看,考慮主要是上課注意力不集中的情況,
      指導意見:
      建議你的這個情況,平時可以多吃一些核桃,適當?shù)难a補鋅,會有一定的改善作用。

孟艷華
孟艷華 醫(yī)師 擅長: 尖銳濕疣,梅毒,生殖器皰疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 幫助網(wǎng)友:91955稱贊:21
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2017-08-27 17:40:32 我要投訴

      病情分析:
      像這種情況大多數(shù)可能就是。沒事的時候想的太多所引起的這個問題。
      指導意見:
      你一定要集中精力的聽課,平時的時候不要想太多,有些時候你可以專拿出來一點時間,下了課以后想問題。

劉豹
劉豹 武威市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 急性腎功能衰竭,慢性腎功能衰竭,腎病綜合征,糖尿病 幫助網(wǎng)友:16756稱贊:4
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2017-08-27 18:07:19 我要投訴

      病情分析:
      你說的這種情況,有可能是你精神壓力過大或者是睡眠不足。
      指導意見:
      首先你先自覺地增強自己的自制力。合理安排你的作息時間。也補充一些健腦的食物,核桃仁,黑芝麻,魚頭。
      以上是對“上課的時候上著上著就走神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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