月經(jīng)期間吃什么東西減肥還不傷身體

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，減肥本身就是一個長期的一個過程，飲食控制，加強鍛煉，但是不要不吃。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是，只要是控制食物的量就可以了，注意鍛煉身體，慢慢的調(diào)理的，不要用藥物調(diào)理。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述情況。月經(jīng)期間是不能減肥的，因為這時候免疫力低下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這種情況如果想減肥，月經(jīng)完以后以后可以減肥，多鍛煉身體。多吃蔬菜和水果