健康咨詢描述: 打球時腳像外側(cè)著著地,扭傷,拍片骨頭沒事,休息了倆月,現(xiàn)在走一兒路沒事,稍微多走點會有些腫,不疼了,現(xiàn)在該怎么辦呢,怎么好得快點呢
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,這是由于軟組織損傷導(dǎo)致的疼痛,局部氣滯血于血液循環(huán)障礙,過度勞累時就會引起腫脹
指導(dǎo)意見:
這種情況,你可以做一下理療,針灸,進行局部熱敷,以及泡腳,改善血液循環(huán),促進軟組織恢復(fù),避免過多的行走勞累
病情分析:
你好,打球時腳扭傷了,當(dāng)時拍片沒有骨折或骨裂現(xiàn)象,但當(dāng)時一定很痛吧,你有可能傷到韌帶或肌腱了,所以你活動多了就會腫脹。
指導(dǎo)意見:
建議你還是要繼續(xù)休息,要好得快點可以做理療。在家可以熱水袋熱敷,注意不要燙傷皮膚,用毛巾或紗布包裹熱水袋敷在受傷部位。
病情分析:
你的情況屬于踝關(guān)節(jié)外傷以后局部固定不良,踝關(guān)節(jié)韌帶恢復(fù)的不好。踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。
指導(dǎo)意見:
我建議你可以局部應(yīng)用護踝保護踝關(guān)節(jié),可以限制踝關(guān)節(jié)的異常活動。促進韌帶恢復(fù)。需要應(yīng)用3個月以上。
以上是對“打球時腳像外側(cè)著著地”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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