我經(jīng)常吃水果蔬菜，但還是缺乏維生素

      病情分析：
      像你這種情況來說，要注意配合身體微量元素的檢查來進行判斷。
      指導(dǎo)意見：
      另外要注意配合清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，切忌超負荷的勞累。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況，應(yīng)該檢查一下微量元素，看看缺什么？
      指導(dǎo)意見：
      你好，先檢查一下微量元素吧，看看缺少什么元素或者維生素，讓后根據(jù)情況補充。
      

      病情分析：
      水果和蔬菜的確是含有比較多的li維生素，比如維生素A、c等。
      指導(dǎo)意見：
      但有些維生素是蔬菜水果里面不含有的，部分的維生素需要在體內(nèi)含成。所以飲食上要注意平衡，不能挑食。
      
      以上是對“我經(jīng)常吃水果蔬菜，但還是缺乏維生素”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！