健康咨詢描述: 就是一個暑假都沒怎么長高才150但是感覺快長胖了,怎么樣才能不橫向發(fā)展,而豎向發(fā)展
病情分析:
身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院拍個骨齡片,如果骨骼沒有閉合,可以注射生長激素長高,多做向上跳躍運(yùn)動
病情分析:
你好,多運(yùn)動鍛煉身體就可以,避免暴飲暴食,多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素
指導(dǎo)意見:
平時合理飲食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素,避免熬夜勞累過度
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,可能是因為吃的多以及運(yùn)動少造成的,有些女孩子在14歲后生長就緩慢了。
指導(dǎo)意見:
建議堅持運(yùn)動,每天建議在一兩個小時的專門運(yùn)動,以及避免過度油膩的飲食。避免熱量高的飲食。
以上是對“就是一個暑假都沒怎么長高才150但是感覺快長胖了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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