醫(yī)生我想問一下兩只手的中指和大拇指的指甲上都是坑坑

      病情分析：
      你的情況考慮是飲食營養(yǎng)不均衡或者機(jī)體代謝消耗引起的缺鋅
      指導(dǎo)意見：
      建議日常飲食均衡營養(yǎng)，多吃牡蠣，豬肝、紫菜等、同時(shí)可以口服杞棗口服液等藥物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述這種情況可能可能是與缺少微量元素有關(guān)，如維生素或者鈣。請問平時(shí)飲食挑食嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議你檢查一下微量元素，看看是哪種缺乏，針對性用藥或者加強(qiáng)食物的補(bǔ)充。在此之前，您需要飲食均衡。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況考慮是由于你體內(nèi)缺少某種微量元素
      指導(dǎo)意見：
      不要擔(dān)心注意做到均衡營養(yǎng)就可以啦保證每天有充足的睡眠時(shí)間規(guī)律生活規(guī)律飲食
      
      以上是對“醫(yī)生我想問一下兩只手的中指和大拇指的指甲上都是坑坑”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況多見于微量元素，補(bǔ)充不足，影響正常的指甲改變，并不代表是有其他方面的問題。
      指導(dǎo)意見：
      所以目前建議主要是以生活調(diào)理為主，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑允萑?，多吃動物肝臟，每天一袋牛奶，每天有一定的曬太陽時(shí)間。
      

      病情分析：
      你好，這種情況大多是由于缺乏鈣劑和微量元素引起的。
      指導(dǎo)意見：
      膳食營養(yǎng)要全面均衡，多喝水，多運(yùn)動提高身體素質(zhì)?？煞靡欢螘r(shí)間21金維他。