為什么練腹肌肚子越來越大是不是吃東西吃多了

      你好，根據(jù)你的描述和你解釋一下，鍛煉包括練腹肌都要飲食配合的，而且鍛煉量和進(jìn)食的能量都是有嚴(yán)格要求的，建議你在健身房聽從教練安排，或者按照教科書進(jìn)行鍛煉，而且練腹肌也不是一蹴而就的需要長期堅持
      

      病情分析：
      你好，以你所說的情況一般來說運動期間也是八分飽的
      指導(dǎo)意見：
      不然就會出現(xiàn)肚子很大的癥狀，建議你以后都八分飽，慢慢會有所改善的，祝健康
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況，主要是最近在鍛煉腹肌而肚子大。
      指導(dǎo)意見：
      目前情況來看，鍛煉腹肌后肚子反而增大，這個考慮和飲食沒有控制好有關(guān)系的，同時鍛煉需要堅持。
      
      以上是對“為什么練腹肌肚子越來越大是不是吃東西吃多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，鍛煉腹肌的話，肌肉會變大，如果你吃的東西多，脂肪也在增多的話，變大得肌肉加上增厚的脂肪會顯得肚子越來越大的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，鍛煉腹肌的話，肌肉會變大，如果你吃的東西多，脂肪也在增多的話，變大得肌肉加上增厚的脂肪會顯得肚子越來越大的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，練腹肌時是肌肉的出現(xiàn)，而您的描述是脂肪越來越多嗎
      指導(dǎo)意見：
      鑒于您的這種情況，建議您在鍛煉時不可以暴飲暴食，要控制飲食，祝您身體健康，謝謝
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述的情況，考慮是吃食物量有些偏多。
      指導(dǎo)意見：
      鍛煉身體是必須的，但是同時也需要控制飲食的攝入，忌油膩油炸的高熱量的食物。
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話需要控制飲食的，還有可注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的。這樣子的話可注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。這樣子的話比較好的。
      
      以上是對“為什么練腹肌肚子越來越大是不是吃東西吃多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，這種情況需要加強鍛煉的時候，另外需要控制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的情況，如果你雖然鍛煉的活動量比較大，但是飲食不控制，脂肪還是會堆積的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述你可以先稱一下體重，還有鍛煉了多長時間？
      指導(dǎo)意見：
      你好，鍛煉首先得有規(guī)律的有氧運動，不只是單一的運動，多吃牛肉等高營養(yǎng)的食物，均衡營養(yǎng)！
      

      病情分析：
      脂肪容易淤積的地方，一般是大腿根部腹部和腋下等部位。
      指導(dǎo)意見：
      您的情況，建議您合理地調(diào)整飲食，不排除是由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致的。少吃多運動，多吃一些綠葉蔬菜。